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Keine Frage, will allen frustrierten Übergewichtigen nach der Geburt wieder

bac1979
neuen Mut machen!

Habe in der SS 35 Kg. zugenommen und war nach der Geburt total gefrustet, weil ich aussah wie ein Krapfen aber ich will heut hier allen die es genauso geht oder erging Mut machen. Meine Tochter ist nun 81/2 Mon. und ich habe nun schon von den 35 Kilos 28 runter. Es geht man muss nur nicht den Mut verlieren und weitermachen mit der Abnahme. Wie ihr seht geht dass auch nicht von heut auf morgen und das Sprichwort. 9 Monate dauerts bis es rauf ist und neun Monate dauerts auch wieder bis es runtergeht hat sich anscheinend bewarheitet.
Ich wünsche euch durchhaltevermögen und ihr schafft es, so wie ich es noch schaffen werde, die letzten 7 Kilos zu verlieren!
von bac1979 am 12.03.2009 11:40h
Antworten? ... Du musst dich zuerst
oder

8 Antworten

8
senna
Bin neidisch...
mir fehlt immer noch die Diziplin irgendwie....will noch so min.15kg abnehmen....Meine Maus ist schon 8Mon...........+schnief+
von Gelöschter Benutzer am 12.03.2009 12:38h
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131008
geihmwaffe
also ich koche wenn ich koche fettarm viel gemüse viel reis und nur puten oder hähnchenfleisch.. und keine süßigkeiten mehr war zwar anfangs schwer aber wenn ich dass ergebniss sehe bin ich froh und sch.. auf süßes !!!!!!!! "Man kann alles schaffen , man muss es nur wirklich wollen"
von 131008 am 12.03.2009 12:10h
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bac1979
Meine Geheimwaffe ist nach dem
Weight Watcher pRinzip zu essen. Habe mir bei ebay die Unterlagen ersteigert und habe dann alleine das gegessen und gekocht, war also in keiner Gruppe, das ist nämlich nicht ganz billig. Na ja und so gings halt runter, aber es gibt auch die vollen Durchhänger und die gilt es zu überstehen, dann klappt es auch!
von bac1979 am 12.03.2009 12:07h
5
131008
hallo
man darf einfach nicht aufgeben habe in der schwangerschaft 20 kilo zugenommen und sa aus wie ein luftballon .. mein gewicht vor der schwangerschaft war 58 kg dann während der schwangerschaft rauf auf 78 kg.. jetzt ist meine kleine fast 5 monate alt und ich habe 57, 5 kg also 0, 5 kg weniger als vor der schwangerschaft bin super happy !!!!!!!!! Glg
von 131008 am 12.03.2009 12:06h
4
Colle77
...
Glückwunsch!!! Aber verrat uns doch mal deine Geheimwaffe!!!!
von Colle77 am 12.03.2009 11:56h
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kaeferbraut87
hi oh man
ich habe das noch alles vor mir in wenigen tagen kommt unser baby und ich habe bis jetzt in der ss nur 8 kg zugenommen aber hatte vorher schon übergewicht und da wir ja nun zum sommer gehen habe ich gesagt werde ich viel mit den kinder spazieren gehen über tag naja macht man ja eh und dann abends wenn mein mann da ist werd ich irgendwas an sport machen und dann hoffen das ich wieder auf das gewicht komme was ich mal hatte vor paar jahren und das sind knapp 25 kg weniger das wäre ein echter traum und mir ist auch klar das ich es nicht von heut auf morgen schaffen werden aber ich werde einfach hier zuhause alles anders machen an essen weil mein mann kann es auch nicht schaden
von kaeferbraut87 am 12.03.2009 11:55h
2
DoNaDiablo
Glückwunsch!!!
Wie hast du das denn geschafft? *ganz neugierig frag :) Bin für jeden Tipp dankbar!
von DoNaDiablo am 12.03.2009 11:48h
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Kiina
hihi
ich hab 29 kilo zugenommen und brauch noch 4 bis ich wieder auf normgew bin... und ich hab bisher 18 monaste gebraucht, nach 12 ging nämlich so gut wie gar nix mehr! Aber du hast recht, man muss nur am Ball bleiben!
von Kiina am 12.03.2009 11:46h

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