Jede Mutter kennt wohl das Gefühl manchmal Phasen zu haben, in denen sie sich erschöpft, ausgelaugt und müde fühlt. Die täglichen Aufgaben erledigt man eher lustlos, man muss sich zu vielen - auc ..
Die Geburt eines wird mit überwiegend positiven Emotionen erlebt wird. Endlich ist das Baby angekommen! Und dann plötzlich ist dieses Gefühl da. Es überrollt uns ohne Vorwarnung und ohne, dass wir ..
In der kalten Winterzeit, wenn die Tage immer kürzer werden, kämpfen viele Menschen mit Stimmungstiefs und Depressionen. Gesunde Ernährung kann helfen, die Laune zu heben und einer Depression vorzu ..
Schokolade hat Einfluss auf das Empfinden von Glück. Doch Schokolade ist nicht gleich Schokolade. Denn bei Milchschokolade steigt die Stimmung nur kurzfristig an, Bitterschokolade hingegen kann mehr. ..
Alle Leiden als Störung des seelischen Gleichgewichts zu erkennen und zu behandeln, darauf beruht der Ansatz des britischen Arztes Dr. Edward Bach. Mit seinen Blüten-Essenzen schuf er vor mehr als 7 ..
In unserem eXtra Bachblueten stellen wir die Bach-Blueten-Therapie vor, die die Selbstheilung des Menschen ermöglicht. ..
Ein wahrer Tausendsassa unter den Heilpflanzen ist das Johanniskraut, das während der Sommersonnenwende im Juni, leuchtend gelb erblüht. Es hilft nicht nur bei Depressionen, sondern auch bei Rheuma ..
Bei etwa jeder 10. Frau tritt während der Schwangerschaft eine Depression auf. Richtig und frühzeitig erkannt, lässt sie sich jedoch gut behandeln. ..
Ein Burnout entsteht dann, wenn die Anforderungen an sich selbst sehr hoch sind und die eigenen Kraftreserven ständig aufgebraucht werden. Meist steckt dahinter eine große Frustration über die eige ..
Die Wochenbettdepression tritt nur in der ersten Zeit nach der Entbindung auf. Hierbei kann es zu emotionaler Instabilität kommen, die aber in der Regel nur kurz andauert. Sie wird vielfach auch als ..