was sind

padma
padma
14.10.2008 | 11 Antworten
juchhuu, ich hab grade erst erfahren, dass ich schwanger bin, und hab gar keine ahnung, wie ich damit umgehen soll. klar trinke oder rauche ich nicht, aber gibt es sonst noch dinge, die man ernährungstechnisch beachten sollte, müsste?
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11 Antwort
@susi2103
Salami reift aber sehr lange und daher ist die Übertragung von Toxoplasmose ausgeschlossen. Ob Wurst- und Fleischwaren bei der Herstellung ausreichend erhitzt wurden, erkennen man an der Farbe. Alles was hellrosa ist, ist in der Regel erhitzt. Erhitzt ist z.B. Kasseler, Kochschinken, Puten- oder Hähnchenbrust, Leberwurst, Lyoner, Fleischwurst, Mortadella, Bierwurst. Diese Wurstsorten mit hellrosa Farbe kann man ohne Sorge genießen. Es gibt jedoch eine Ausnahme: Das sind streichfähige Rohwürste, z. B. Teewurst, Mettwurst, Schmierwurst. Sie werden aus rohen Zutaten hergestellt, sind aber aufgrund ihres hohen Fettgehalts ebenfalls rosa. Diese streichfähigen Rohwürste sollte man während der Schwangerschaft vorsichtshalber nicht essen.
Gelöschter Benutzer
Gelöschter Benutzer | 14.10.2008
10 Antwort
danke!!!
vielen dank für eure antworten!!! ich höre also einfach auf meinen körper und entspanne mich....super!!
padma
padma | 14.10.2008
9 Antwort
@Sonnenblume7780
du hast sicherlich auch schon rohes fleisch gegessen! darunter zählt auch zb. salami und hackfleisch..
Gelöschter Benutzer
Gelöschter Benutzer | 14.10.2008
8 Antwort
Achja - und Obst und Gemüse immer gut waschen!
Rohes Fleisch und Fisch, das stimmt auch? Aber wer isst rohes Fleisch? Es gibt auch einige Bücher: http://www.thalia.at/shop/ama_homestartseite/suche/;jsessionid=fdc-mtiometafw1.tc1?sswg=ANY&sq=Ern%E4hrung+in+der+Schwangerschaft&submit.x=0&submit.y=0
Gelöschter Benutzer
Gelöschter Benutzer | 14.10.2008
7 Antwort
*H*E*R*Z*L*I*C*H*E*N* *G*L*Ü*C*K*W*U*N*S*C*H*
Iss einfach auf was du Lust hast! Es gibt zwar angeblich einige Lebensmittel wo du aufpassen solltest - rohes Ei bzw. Speisen die mit rohen Eiern zubereitet werden so wie Majo - wegen den Salmonellen, aber ansonsten.... Eine schöne Kugelzeit! LG Martina
Gelöschter Benutzer
Gelöschter Benutzer | 14.10.2008
6 Antwort
besorg dir mal das buch
das grosse GU kochbuch für kleinkinder...... das ist genial und da steht alles drin von schwangeren kost überbabybreie und kleinkindernahrung........super buch
Gelöschter Benutzer
Gelöschter Benutzer | 14.10.2008
5 Antwort
gratuliere dir =)
also du solltest möglichst auf rohes fleisch und rohen fisch verzichten. also mal ein salamibrot macht schon nix, aber halt möglichst darauf verzichten, und rohmilchprodukte. was du auch vermeiden solltest ist zu viel koffein, also nicht zu viel kaffe, redbull oder cola...! wünsch dir ne super kugelzeit =)
sidii
sidii | 14.10.2008
4 Antwort
erstmal HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH
was du jedenfall nicht essen darfst ist sowas wie rohes fleisch wie mett oder salami wegen der toxoplasmosegefahr. ja und solltest du kaffee trinkerin sein dann sollte das auch auf 1-2 tassen am tag eingeschränkt werden.
Gelöschter Benutzer
Gelöschter Benutzer | 14.10.2008
3 Antwort

herlichen glückwunsch ich weiß nur das man nichts rohes essen sollte wünsche dir aber alles gut lg IjoA
IjoA
IjoA | 14.10.2008
2 Antwort
Okay, sry
auf rohes Fleisch solltest du verzichten.
Mala
Mala | 14.10.2008
1 Antwort
Alles worauf du Lust hast...
hau rein, jetzt darfst du unbegrenzt. Herzlichen Glückwunsch.
Mala
Mala | 14.10.2008

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