Damm massage? _

ja da gibt es extra dammmassageöl, kannst aber bestimmt auch normales olivenöl oder so nehmen. dein mann kann das machen, wenn du nicht ran kommst. generell bringt es nicht wirklich was. meine freundin hat das intensiv betrieben, ist ja eine ganz schöne verrenkung und arbeit. aber bei der geburt meinte die hebamme, das wäre ja alles sowas von hart bei ihr... da hat sie ganz schön blöd geschaut und sich geärgert die mühe gemacht zu haben. ich habe mir auch so einiges angetan mit geburtsvorbereitender akupunktur und tee trinken und und und aber gebracht hatte es auch nichts, die geburt hat ewig gedauert. also würd ich nie wieder machen. dammmassage hatte ich auch probiert, aber viel zu umständlich.

ICH HAB DAS NICH GEMACHT ABER STATTDESSEN dampfbäder mit heublüten und himbeerblättertee getrunken soll auch alles weicher machen.bei mir is zwar wie bei meinem ersten sohn einiges gerissen aber ich konnte im gegensatz zur ersten geburt mich ohne schmerzen bewegen bei meinem ersten sohn brauchte ich dafür 4 wochen:-

Wenn du bei dem Gedanken deinen Damm zu massieren, das Gefühl hast, du tust dir was Gutes, dann mach das ruhig. Nötig ist es nicht! Mir fällt bei meinen Frauen nicht auf, dass die die ihren Damm massiert haben weniger Verletzungen haben, oder aber, die die das nicht tun, schlimmere! Die Natur hat dir alles mitgegeben was du brauchst. Ob ein Damm heil bleibt, liegt am Bindegewebe, der Muskulatur an sich, der Kindsgröße und......am Anspruch der Hebamme und des Arztes alles zu tun um der Frau ihr Recht auf Unversehrheit, zu bewahren. Heißt, keinen Dammschnitt weil das pressen verkürzt werden soll und möglichst das Köpfchen beim Austritt etwas bremsen. Ein warmer Kaffeelappen bei der Geburt, lindert den Dehnungsschmerz und schützt das Gewebe. LG

und wollte noch schreiben wenn nicht lass es doch dein mann machen.. war ich wieder zu schnell

ich habs nicht gemacht und bin auch nicht am damm gerissen hatte ich wohl glück

im dm gibt es von weleda ich hab das meinem mann machen lassen steht ja auch in der beschreibung es soll nicht wehtun aber unangenehm war es trotzdem und ich bin nicht gerissen und das obwohl meine kleine auch noch die hand und den arm am kopf hatte beim rauskommen

achja was das drankommen betrifft... am besten geht das wenn man auf klo sitzt

ich hab das gemacht und ich bin nicht gerissen Es gibt von weleda extra öl dafür

@Sunala Mhm, das zieht auch wirklich... Aber man spürt schon nach ein paar Tagen, wie das Gewebe flexibler wird.

@Alscienne Ich hab mir hier gerade die anleitung durchgelesen. Autsch sag ich nur das hört sich brutal an XD... obwohl ich sagen muss ich wurde bei meiner ersten geburt geschnitten...

Achja und massier am besten alles außenrum mit, denn statt dem Damm- hatte ich einen Labienriss... Sei gar nicht so selten, hat die Hebamme gesagt.

Ich habe es ab der 34. Woche gemacht und mein Damm ist nicht gerissen = ) Du kannst ein spezielles Dammöl nehmen, z.B. von Weleda, aber auch andere Öle, Babyöl, Schwangerschaftsöl bishin zu Ollivenöl. Ja verrenken musste ich mich, aber irgendwann ging's. Hab nicht die richtigen Massagetechniken und -griffe hinbekommen, aber meine Hebamme hat gesagt das macht nichts, Hauptsache irgendwie dehnen. Viel Erfolg = D