Eine Schwangerschaft ist in drei  Trimester unterteilt. Erstes Trimester ist von der 1. bis zur 13. Woche. Das zweite von der 14. bis 28. Woche und das dritte von 29. bis 40. Woche. Eine Schwangerschaft entsteht durch eine befruchtete Eizelle und dauert in der Regel 267 Tage. Bis zur 8. Woche wird das heranwachsende Kind als Embryo bezeichnet. Erst danach, sobald die Organe ausgebildet sind, gilt es als Fötus.

Eine Schwangerschaft kann sich auf verschiedene Arten bemerkbar machen. Morgendliche Übelkeit, das Ausbleiben der Periode oder Erbrechen können die ersten Hinweise sein. Um ganz sicher zu gehen, sollte  ein Schwangerschaftstest sowie der Besuch beim Frauenarzt folgen. (weiterlesen…)

Auf Grund des demographischen Wandels in Deutschland steigt die Zahl der Senioren und Seniorinnen stetig an. Warum also soll man diese Entwicklung nicht auch Nutzen? Viele der älteren Menschen sind körperlich und geistig noch sehr aktiv und durchaus in der Lage die Betreuung von Kindern zu übernehmen. Senioren und Seniorinnen haben durch ihr hohes Alter eine weitaus größere Lebenserfahrung als junge Erzieherinnen, die gerade aus der Ausbildung kommen oder aber auch Schülerinnen, die neben der Schule als Babysitter ihr Taschengeld aufbessern. (weiterlesen…)

Die Handtasche ist das liebste Accessoire einer Frau. Eigentlich sollte es heißen, Handtaschen sind die liebsten Accessoires einer Frau, denn mit nur einer Tasche kommt keine Dame, die nur auch nur ein Mindestmaß an Selbstachtung hat, aus. Handtaschen stehen Schuhen in der Gunst einer erwachsenen Frau in nichts nach. Für jeden Schuh wird in der Regel auch eine passende Tasche benötigt. Dieser Umstand ändert sich nur unwesentlich, wenn die Frau in anderen Umständen ist und ein Kind erwartet. Dann nämlich wird die Tasche einer Frau einer weiteren Bestimmung zugeführt. Sie wird ab der Geburt des Nachwuchses als Wickeltasche Verwendung finden müssen. Die herkömmlichen Handtaschen haben zumeist nicht die Ausmaße, um zusätzlichen Ballast aufzunehmen. Ist aber auch nicht schlimm, denn eine Wickeltasche muss ja ohnehin gekauft werden. (weiterlesen…)

Der Frühling ist fast da und auch Ostern steht vor der Tür! Jetzt wird die Wohnung frühlingshaft geschmückt und leckere Osterrezepte ausprobiert, typisch ist das Osternest, Kleinigkeiten für den Osterbrunch mit der Familie und natürlich darf auch das Eierfärben nicht fehlen.

Rechtzeitig zur Osterzeit verlost Mamiweb in Kooperation mit 20th Century Fox Entertainment ein Familienosterfilmpaket sowie einen Masterchef Gourmet Plus von Moulinex.

Familienosterfilmpaket

Auch 20th Century Fox Entertainment bringt zu Ostern tolle neue Filme  heraus. Genau das Richtige für einen entspannten Familiennachmittag! Das Osterfilmpaket besteht aus RIO, Gregs Tagebuch 1 und Gullivers Reisen als Blu-ray Disc.

Masterchef Gourmet Plus - mehr Spaß in der Küche!

In trendigem Metallic-Rot ist der Masterchef Gourmet Plus ein multifunktionaler Helfer für fast jeden Einsatz in der Küche.

Und der hat es in sich:
- 4 Liter Rührschüssel aus Edelstahl mit Spritzschutzaufsatz
- stabiler Knet- und Rührhacken
- zusätzlich ein 1,5 Standmixeraufsatz für leckere Cocktails und Shakes
- elektrisches Schnitzelwerk mit 4 unterschiedlichen Aufsätzen
- 6 Geschwindigkeitsstufen und Pulse-Funktion
- für jede Zubereitungsmethode, passende Hinweise direkt auf der Maschine
- vier Saugfüße gewährleisten immer einen stabilen Stand
- 900 Watt Power
- umfangreiches Rezeptbuch mit vielen kreativen Rezepten der internationalen Küche
- weitere Informationen gibt es auf www.moulinex.de

Dein Osterrezept

Verrate uns doch dein Lieblings Osterrezept - Hasentorte, Osterlamm oder Karottencremesüppchen - was darf bei dir an Ostern keinesfalls fehlen? Hinterlasse dein Rezept als Kommentar und mit ein bisschen Glück darfst du dich über deinen neuen Küchenhelfer Masterchef Gourmet Plus und ein  Blu-ray Filmpaket freuen.

Sonderpreis: Die besten 3 Rezepte werden zudem im Mamiweb Magazin veröffentlicht!

Das Gewinnspiel läuft bis zum 04. April 2012!

Nun freuen wir uns auf dein leckeres Rezept, viel Spaß!

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Die Gewinner stehen fest

Viele tolle Rezepte wurden von euch eingereicht, eins leckerer als das andere..
Wir haben nun ausgelost.

Platz 1 belegt Diana mit ihrem Oster-Cake-Pops Rezept. Du darfst dich über die Küchenmaschine und das Blu-ray Filmpaket freuen.

Platz 2 gehört Bettina Oehlschläger und ihrer Eierlikörtorte. Dein Rezept wird demnächst im Mamiweb Magazin zu finden sein.

Platz 3 geht an Sabrina und ihre Blätterteig mit Amaretti und Himbeer Kreation. Auch dein Rezept wird im Magazin veröffentlicht.

Herzlichen Glückwunsch an die Gewinner, ihr habt eine E-Mail von mir bekommen, schaut doch mal nach!

Gewinner Rezepte im Magazin

Cake-Pops

Eierlikörtorte

Blätterteig mit Amaretti und Himbeeren

Eure Natalija

Manchmal ist es schwer die Sprösslinge gesund zu ernähren, da kleine Kinder oftmals Obst und Gemüse scheinbar verschmähen. Dies führt aber dazu, dass sehr wichtige Nährstoffe den Kleinen fehlen. Trotzdem ist für sie nicht die identische Ernährung wie für Erwachsene empfehlenswert. Für unsere Liebsten gilt es noch weitere Richtlinien zu beachten.

Welche Nährstoffe sind wichtig für mein Kind?

In der Wachstumsphase ist vor allem Kalzium essentiell. Die Knochen werden stabilisiert und gefestigt, was auch in den folgenden Jahren von größter Wichtigkeit ist. Natürlich enthalten ist Kalzium in Milchprodukten, Orangen und Hülsenfrüchten. Damit das Kalzium richtig von den kleinen Körpern aufgenommen werden kann, ist Vitamin D wichtig. Um die Kleinen mit Vitamin zu versorgen ist auch Bewegung an der frischen Luft wichtig, da Vitamin D vom menschlichen Körper selbst hergestellt werden kann. Lebensmittel, die Vitamin D enthalten sind Seefisch, Eier und Butter. Um die Zellteilung und Zellregeneration zu optimieren ist Folsäure sehr wichtig. Dieser Nährstoff ist leider sehr empfindlich (aber für die Gesundheit essentiell), weshalb er am besten roh verzehrt werden sollte. Er ist unter anderem Tomaten, Gurken und Spinat.

Wichtig für eine anhaltende Gesundheit ist auch ein starkes Immunsystem. Die Abwehrkräfte können durch Vitamin C gestärkt werden. Dieses ist in Citrus Früchten enthalten. Anstatt zu Weißbrot sollte auch bei der Kindernahrung zu Vollkornprodukten gegriffen werden. Dies im Übrigen wann immer es möglich ist- auch bei Reis oder Nudeln. Natürlichkeit ist das wichtigste. Melisse in Tees kann eine Alternative zu süßen Säften oder Limonade sein.

Was sollte gemieden werden?

Süßigkeiten sind für die Körper und die Zähne des Nachwuchses eine Gefahr. Durch sie kann es bereits im Kinderalter zu Zuckerkrankheiten kommen. In unserer schnelllebigen Zeit wird auch Fast-Food immer populärer, aber genau dieses hat eine zerstörerische Wirkung auf (vor allem) junge Körper. Burger enthalten so z. B. sehr viele ungesunde Fette. Sie setzen unverwertet als Körperfett an. Natürlichkeit ist also auch für die Kleinsten sehr wichtig. Auch Zucker in großen Mengen muss gemieden werden. Er versteckt sich vor allem in zuckerhaltigen Getränken.

Bereits in der Schwangerschaft kann begonnen werden auf gesunde Ernährung zu achten. Alkohol sollte in der Schwangerschaft z. B. vermieden werden.

Bild: © somenski - Fotolia.com

Schon kleine Kinder muss man richtig beschäftigen, denn so sorgt man nicht nur für Unterhaltung, sondern kann auch die frühkindliche Förderung unterstützen. Im Handel und im Internet stehen Eltern und Freunde vor einer großen Auswahl an Marken und Modelle, welche man für sich nutzen kann. Wichtig ist nur, dass beim Babyspielzeug auf eine Vielzahl von Details geachtet wird, denn auch hier gibt es große Unterschiede bei der Qualität und der Funktionalität. Im Handel können die Eltern die Spielzeuge einmal aus der Nähe betrachten und sich hier auch beraten lassen. Eine ausführliche Übersicht zu Babyspielzeug gibt es auf mybestbaby.de

Beim Spielzeug für kleine Babys kommt es vor allem darauf an, dass mit natürlichen Materialien gearbeitet wurden ist, denn Kinder nehmen die Spielzeuge immer auch in den Mund und kauen darauf rum. So muss sicher gegangen werden, dass beispielsweise keine giftigen Farbstoffe und zudem auch keine Kleinteile vorhanden sind, die einfach abgehen können. Immer mehr Unternehmen setzen in diesem Fall auf Holzspielzeug, welches noch naturbelassen ist und trotzdem seinen Zweck erfüllt. Zudem ist Holz als Material auch sehr widerstandsfähig und lange haltbar.

Sehr junge Kinder beschäftigen sich auch noch nicht wirklich mit Lernspielzeug und bei Babys geht es eher darum, dass das Spielzeug Interesse weckt und auch die Aufmerksamkeit unterstützt. Aus diesem Grund gibt es zum Beispiel schöne Mobiles und Ringe, die Babys einfach in die Hand nehmen und halten können. Auch so lernen sie zu greifen und Farben und Formen voneinander zu unterscheiden. Schritt für Schritt kann man den Schwierigkeitsgrad also auch über das angebotene Spielzeug steuern und so entscheiden, in welchen Bereichen das Baby dann im Kleinkindalter gefördert werden soll. Auch im Internet finden sich oft Empfehlungen und Ratschläge anderer Eltern, welche man beim ersten Kind für sich nutzen kann.

Bild: © Daniel Fuhr - Fotolia.com

Muss es wirklich sein, dass Kinder schon Designermode tragen? Dieses Thema löst immer wieder Kontroversen aus. Sie alle kennen sicher Suri Cruise, die Tochter von Tom Cruise und Katie Holmes. Und sicher haben auch Sie schon mal ein Bild der Kleinen in Absatzschuhen, oder mit Lippenstift gesehen und den Kopf geschüttelt. Nun ist es aber gerade das, was man den Designern von Kindermode vorwirft. Sie entwerfen Erwachsenenmode im Kleinformat.”Was ist daran verkehrt?”, möchte man fragen. Erlaubt ist was gefällt.

Nicht aber, wenn Kinder durch die oftmals körperbetonte Mode ihre Asexualität verlieren. Wo sind da die Grenzen zu Make-Up oder dem Haare färben? Pures Gift für empfindliche Kinderhaut und dennoch fällt es zunehmend schwerer, die Grenzen zu bewahren. Wenn eine 10-jährige hautenge Kleidung trägt, wieso dann nicht auch Lipgloss und Strähnchen? Der Aspekt des Partnerlooks zu Mama und Papa ist aber keineswegs nur bei Designermode zu finden. Und schließlich wollen Kinder auch alles was ihre großen Vorbilder auch haben. Die Vorstellung von Partnerlook bei Mama und Tochter erscheint doch schon wieder recht niedlich und schnell ist der Vorwurf gegen die Designer verworfen. Zumal man anmerken sollte, dass es bei festlicheren Anlässen doch ruhig mal etwas schicker sein darf.

Qualität bei Kinderkleidung

Dennoch ist Designermode nicht unbedingt für den Alltag eines Kindes geeignet. Kinder wollen uneingeschränkt spielen, sich bewegen, toben und mit anderen Kindern zusammen sein. Schnell ist da mal ein nicht mehr heraus waschbarer Fleck auf der Kleidung oder nach einem Sturz ein Loch im Hosenbein.

Zumal Kinder keine Statussymbole oder kleine Accessoires, abgestimmt auf den eigenen Look, sind. Dass teure Kleidung sich bei Kindern aber nicht lohnt, ist allgemein gehalten nicht richtig. Denn gerade Designerkleidung weist oft auf eine hohe Qualität hin, die einiges aushält und frei von chemischen Giftstoffen ist.Dennoch sind erwachsene und steife Styles einfach nichts für Kinder. Sie müssen farbenfroh sein, mit kindgerechten Applikationen versehen und vor allem funktional.

Kurzum: Es ist bei der Kleiderwahl der Kleinen wichtig auf Qualität zu achten. Das schnelle Herauswachsen aus den Kleidern, sowie die Gefahr, dass etwas kaputt geht, darf aber auch nicht außen vor gelassen werden. Am besten man bezieht das Kind ein und fragt es, welche Farben und Teile es mag und immer darauf zu achten, dass es nicht verkleidet wirkt, sondern eben wie ein Kind. Erwachsen werden sie ohnehin schnell genug.

Bild: Leonid & Anna Dedukh - Fotolia.com

Ganz klar! Jede ist eine Supermama! Doch dieses Jahr haben die Mitglieder im Mamiweb gewählt, wer DIE SUPERMAMA des Jahres ist.

Insgesamt wurden ganze 49 Mamas von ihren Freundinnen nominiert! Dann begann das Voting - jede nominierte Mami bekam einen eigenen Thread in dem die Wählerinnen ihren Supermamas ihre Stimme geben konnten. Viele schrieben Bergründungen, warum diese Mama ihre Supermami ist. Ein paar Eigenschaften der neuen Supermama…

“…selbst im größten Schmerz denkst du noch an andere…”

“…eine super mami und eine ganz tolle frau…die ihren MANN steht…”

“…weil du immer gute Tipps hast und immer ein offenes Ohr…”

“…deine Liebenswürdigkeit…”

“…du zeigst wozu man möglich ist wenn ein Wunsch soooo groß ist! …”

Und nun hat Mamiweb eine neue Supermama 2011 - PASSWORT, gewählt mit 27 Stimmen! Und das zurecht, finden Mamiwebs Mütter!

An dieser Stelle möchte ich noch folgenden Mamas ganz besonders danken! Solo-Mami für die Erlaubnis mich die Aktion leiten zulassen und natürlich auch für ihre Ideen! Moppelchen71 und Daesue für ihre Ideen und Vorschläge…und natürlich Passwort für ihre Hilfe!

Eure MamileinNina

Bild: Cekora  / pixelio.de

Weihnachten ein Fest der Familie - gemütliches Beisamensein, leckeres Essen und natürlich auch Geschenke. Besonders für Kinder und vor allem kleinere Babys ist das Weihnachtsfest etwas ganz aufregendes, auf das sich die Kleinen sehr freuen.

Für Eltern ist es erstmal eine stressige Phase - die Wohnung weihnachtlich schmücken, Geschenke besorgen, das Weihnachtsmenü planen und einkaufen. Damit die Kleinen von dem ganzen Stress nichts mitbekommen - sollte auf jeden Fall genug Zeit vorgeplant werden.  Am besten ist es, man nimmt sich gar nicht soviel vor, denn die Kleinen interessiert es nicht, ob auf jedem Fenster eine Weihnachtsdeko steht oder ob der Weihnachtsbaum 2m groß ist. Die Kleinen sollten nicht mit zuviel Glitzer, Licht und Weihnchtsschmuck überfordert werden. Weniger ist manchmal mehr… passt zum ersten Weihnachten am besten.

Zu Hause bleiben oder wegfahren?

Bei den meisten Familien gehört es zur Tradition, das Weihnachtsfest bei den Großeltern zu feiern. Man darf das erste Weihnachstfest natürlich auch mal für sich beanspruchen, da die ganz Kleinen sowieso noch viel verschlafen. Und die wachen Stunden kann man dann ganz gemütlich und ohne Verwandtschafts-Stress,  in entspannter und ruhiger Atmosphäre genießen. Eine andere Möglichkeit ist, Großeltern oder Verwandtschaft zu sich nach Hause einzuladen. Da ist zwar der Trubel vorprogrammiert, das Baby ist jedoch in vertrauter und gewohnter Umgebung, sodass ihm das ganze drumherum weniger ausmacht, als in einem noch fremden Zuhause.

Das Weihnachtmenü

Viel, deftig und lecker sieht meist das Weihnachtsmenü auf dem Tisch aus - planst du das Fest bei euch zu Hause, ist es mit Baby vielleicht gar nicht möglich ein 5 Sterne Menü vorzubereiten. Einfach kann auch lecker sein - bereite etwas vor, was auch zeitlich und mit Baby machbar ist. Ansonsten können auch die geladenen Gäste mit dem ein oder anderen Salat und Häppchen vorbeikommen. Wenn größere Kinder anwesend sind, sollte beim Menü auch etwas kinderfreundliches da sein.

Gottesdienst an Weihnachten - mit oder ohne Kind

Der jährliche Kirchengang zum Weihnachtsgottesdient gehört für viele dazu. Dem Baby und auch sich sollte man das nicht unbedingt antun. Oft sind die Kleinen unruhig und wollen sich nicht besänftigen lassen, da kriegt man als Eltern vom Gottesdinest eh kaum was mit, da man nur damit beschäftigt ist, das Kleine zu beruhigen. Im besten Fall, schläft das Kind die ganze Zeit durch. Am besten man quält sich und das Kind nicht und lässt die Kirche aus - wenn die Kinder größer sind, sich für eine längere Zeit besser konzentrieren können und auch interesse an “Auftritten” wie dem Krippenspiel haben, können sie auch mal mit in die Kirche genommen werden.

Geschenkideen für Baby, Kind und frischgebackene Eltern

Das Highlight an Weihnachten ist natürlich die Bescherung. Was liegt unter dem Weihnachtsbaum? Babys interessiert es im erstem Moment gar nicht, ob und was sie geschenkt kriegen - trotzdem werden sie von Eltern und Großeltern beschenkt. Den Größeren macht das auspacken da schon mehr Spaß. Und was kann man den Eltern schenken? So unüberaschend es auch sein mag - aber am besten fragt man nach, was können die Eltern gebrauchen und was könnte man dem Kind schenken. Teure oder mehrteilige Geschenke sollten vielleicht unter der Verwandtschaft aufgeteilt werden. Für alle die doch gerne eine Überraschung schenken, die man auch gebauchen kann, habe ich hier ein paar Anregungen für euch.

	Ein Schnuffeltuch bspw. von Sigikid. Genau das richtige für kleine Babys - das können sie in dem Mund nehmen und damit kuscheln.
	Eine süße Rassel Raupe von Chico. Da können die Zwerge reinbeißen, anfassen und neue Materialien kennenlernen.
	Ein Wimmelbuch für kleine Entdecker. Gemeinsam Bilder anschauen und seine Geschichten erzählen.
	Bic Kids Bunstifte für kleine Künstler. An denen kann auch mal ohne Bedenken rumgekaut werden - denn diese enthalten laut Öko Test keine schädliche Inhaltsstoffe.
	Hörspiel - da kann gemütlich auch mit der ganzen Familie gelauscht werden. Für jeden gibt es die passende Geschichte. Eine Auswahl an Hörspiel CDs/MP3 gibt es auf www.amazon.de
	Ein edel versilbertes Fotoalbum - genau das richtige für die ersten gemeinsamen Familienfotos. Weitere exclusive Geschenke für Mama und Kind gibt es auf www.babyundles.de
	Digitales Babyphone - der kleine Zwerg kann entspannt in seinem Bettchen schlafen und Mama beruhigt im Haus unterwegs sein. Weitere nützliche Dinge für Mama und Baby gibt es auf www.windeln.de

Wir wünschen euch viel Spaß in der Adventszeit und der Vorbereitung auf die weihnachtlichen Feiertage. Egal wie oder wo die Weihnachtstage verbracht werden, Babys erstes Weihnachten wird für alle etwas schönes sein!

Wie verbringt ihr die Weihnachtstage?

Eure Natalija

Bild: Andreas Zöllick  / pixelio.de

Für jede Mutter ist die Geburt des Kindes ein besonderes und freudiges Ereignis. In Europa und vor allem Deutschland können wir uns auch sicher sein, dass das Neugeborene sowie auch die Mutter die bestmögliche medizinische Versorgung erhält, das es für seinen Lebenstart braucht. Ärzte stehen uns zur Verfügung und Hebammen begleiten Schwangere während ihrer Schwangerschaft, sind bei der Geburt dabei und sind auch für Wochen danach an ihrer Seite, um die Mutter und das Kind in der ersten gemeinsamen Zeit zu unterstützen.

Doch können nicht alle Mütter auf dieser Welt dieses “Privileg” genießen. Leider sterben auch noch in der heutigen Zeit jährlich 280.000 afrikanische Mütter, weil ihnen die medizinische Versorgung und Betreuung während ihrer Schwangerschaft und der Geburt fehlt.

Stand Up for African Mothers - eine Aufklärungkampagne von African Medical Research Foundation (AMREF) hat das Ziel die Müttersterblichkeit zu senken, in dem sie in den nächsten 4 Jahren bis zu 30.000 Hebammen in Afrika ausbildet, die die Mütter entsprechend betreuen und ihnen helfen können.

Warum sind Hebammen so wichtig?

Während der Schwangerschaft ist eine Hebamme, neben der Frauenärztin, eine der wichtigsten Ansprechspartner. Eine Hebamme kann die kompletten Schwangerschaftsvorsorgeuntersuchungen vornehmen, Geburtsvorbereitungskurse leiten, Haus- oder Klinikgeburten begleiten sowie die Wochenbettbetreuung übernehmen. Also eine rund um Betreuung für die schwangere Frau. Außerdem, geht sie auf die individuellen Fragen, Probleme und Situationen ein und gibt Rat. Zudem kann sie auch den Kontakt zwischen Eltern und Kinder stärken und ihnen dabei die anfängliche Angst nehmen.

Wenn du dich auch für afrikanische Mütter stark machen möchtest, kannst du das auf www.standupforafricanmothers.com gerne tun!

Deine Natalija