Tipp für alle Mamis, die abnehmen wollen

Hi Mamis!
Es ist keine Frage, sondern nur ein Tipp für alle, die mir Ihren Pfunden zu kämpfen haben.

Ich habe da eine super tolle Seite entdeckt mit einem virtuellen Personaltrainer. Das ist total witzig gemacht. Man muß da seine Daten eingeben und bekommt dann einen Ernährungsplan zusammengestellt bzw. ein Sportprogramm , ( u.a. auch Yoga) vorgeschlagen. Die Übungen werden einem direkt vorgemacht. Das ganze ist absolut kostenlos und eine gute alternative zu Weight Watchers oder zum Fitestudio. Alles in 3D. Ich habe mich da vor einiger Zeit angemeldet und bereits die ersten Kilos verloren. Wollte das nur weiterempfehlen.

Für die, die es interssiert: Hier die Homepage:
vwww.dein-vital-trainer.de

Viel Spaß ;)