Almased

die5turners
die5turners
18.04.2009 | 3 Antworten
Weiß, diese Frage wurde schon öfters gestellt .. möchte nun aber aktuell von euch wissen, ob jemand die 2 wochen Startphase von Almased gemacht hat und wieviel ihr damit abgenommen habt, ob ihr starkes übergewicht hattet oder eher weniger..
Würd mich über Antworten freuen..
LG Margit
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3 Antwort
zu weight watchers
bin ich nicht mit zufrieden. Habe das auch gemacht, aber hinterher als man ganz normal im rahmen wieder gegessen hat hat man die kilos doppelt gemopplt wieder drauf. Und ich kenne weiss gott wieviele die duch dieses abnehemen den sogenannten Jojo effekt bekommen haben. Duch Almased habe ich dies nicht. ich habe wie schon mal gesagt. Almased diät gemacht, habe jetzt ca. 3 Wochen keine Diät mehr gemacht. Und habe kein jojoeffekt bekommen. Ich will aber nun weiter machen und den rest der Kilos damit runter bekommen. -also jeder der diese diät macht toi toi toi
max2001
max2001 | 19.04.2009
2 Antwort
hallo.
hab gestern mit almased angefangen.. aber ich lasse diese fastenturbo phase weg und ersetze morgens u abends die mahlzeit durch nen alma shake. ob es was bringt, kann ich dir in ein paar tagen bis wochen berichten.. hab seit der Geburt durch Umstellung der Ernährung bereits 46 kilo abgenommen- nun gehts an die letzten hartnäckigen 10 Kilo. dann bin ich glücklich. ansonsten hab ich noch ein abnehmforum gefunden. www.abnehmen.com
Gelöschter Benutzer
Gelöschter Benutzer | 18.04.2009
1 Antwort
wer abnehmen möchte
muss seine ernährung umstellen......das geht mit weight watchers meiner meinung nach am besten. man muss ein gefühl fürs essen bzw was und die menge die man in sich reinschaufelt bekommen. mit dem almased zeug wirst du auf dauer dein wunschgewicht nicht halten können, wenn du dich nicht dementsprechend ernährst....mit weighti gehts echt total super....
Gelöschter Benutzer
Gelöschter Benutzer | 18.04.2009

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