Unruhe im 8 Monat

Hey :-)

Ich bin eigentlich sehr ausgeglichen, aber die letzte Woche war schlimm, ich fühl mich irgendwie zerrießen innerlich.
Kann mich kaum noch bewegen, bücken geht gar nicht mehr, schuhe und socken zieht mir jetzt schon mein mann an, obwohl mein bauch gar nicht so riesig ist.
das geht seit ich die senkwehen so schlimm habe.
kann mir jemand was empfehlen was ich tun kann um mich wieder etwas einzupekeln und zu beruhigen...
lg