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Was machen bei Wochenbettdepressionen? Wer kennt sich damit aus und weis wie ich mic..
Was machen bei Wochenbettdepressionen? Wer kennt sich damit aus und weis wie ich mich im Moment fühle?
ich bin jetzt seit drei tagen zu hause und bin wenn ich allein bin nur am heulen und kann einfach nicht nachvollziehen warum?
ich finde einfach keine Antwort darauf.
und wenn mich mein freund fragt was los sei kann ich es ihm nicht mal erklären was gerade in mir vorgeht. bitte helft mir , mir diese frage für mich zu beantworten
von Mutti19 am 11.06.2008 17:33h
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Heul einfach
Mir ging es bei beiden geburten genauso, bei meinem großen saß ich am 2ten Tag mittags als mein Mann von der Arbeit kam heulend auf dem Balkon, ich hatte das Gefühl ich könnte das alles nicht schaffen. Nach 2 Tagen heulen war es gut, Maxi und ich gewöhnten uns langsam an einander. Bei Niklas ging es mir ähnlich. Ich heulte und irgendwann wurde es besser. Behalte immer im Kopf " Man wird nicht als Mama geboren ". Man muss das alles erst lernen, weil alles neu ist! Setz dich nicht unter Druck.
LG Corinna
von flottebiene30 am 11.06.2008 19:42h
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Lass Dir Helfen!!
Ich hatte nach der Geburt auch Depressionen.
Das einzige was mir da akut geholfen hat, war meine Mutter die mit deen Kindern einfach rausgegangen ist. So hatte ich etwas Zeit für mich.
Lass Dir auch helfen. Bitte Deine Mutter, eine gute Freundin oder Deinen Partner Dir öfters mal Ruhe zu verschaffen. Und wenn es nur ne Stunde ist. Und spätestens wenn bei Dir die Routine einkehrt, gehen die Depressionen weg.
Ich drück Dir die Daumen. LG Anke
von schmuckebatzen am 11.06.2008 19:26h
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das kenn ich..
hatte ich auch... und besonders nach der großen... war alleinerziehend und wußte nicht wie ich das alles auf die Reihe bekomm... aber das ging wieder weg... 2 Tage heulen und dann wars gut, als ich mich an den haushalt und das Kind gewöhnt hatte
von Mutti0407 am 11.06.2008 17:37h
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das sind deine hormone die verrückt spielen
alles ist neu und anders.... ist ja klar, dass sich dein körper nicht auskennt...
hast du keine hilfe? deine Mama oder eine freundin?
laß den kopf nicht hängen, uns allen ist es so gegangen...
von Mia80 am 11.06.2008 17:33h
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