Archiv für die Kategorie ‘Schwangerschaft’

Kleine Überraschungen beweisen ehrliche Unterstützung während der Schwangerschaft

Wer eine Schwangere kennt, der weiß, dass sie und ihr Partner beide eine schöne und besondere, jedoch auch aufreibende Zeit erleben. Gerade in dieser Zeit können Freunde, Verwandte oder Bekannte ihre Unterstützung beweisen. In dieser Phase sind Streit oder gar eine Trennung der Partner das Letzte, was das Ungeborene und die Beziehung der jungen Eltern [...]

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Folsäure in der Schwangerschaft

Folsäure oder Folat- was ist der Unterschied?
Folsäure ist ein industriell hergestelltes Vitamin B, das von Ärzten als Nahrungsergänzung empfohlen wird. Folat ist die natürliche Form von Folsäure, die in vielen Lebensmitteln enthalten ist. Beide Formen sind Licht- und Wärmeempfindlich. Das heißt, durch zu langes und intensives Kochen oder falsche Lagerung, geht viel des lebenswichtigen Vitamins [...]

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Kliniktasche: Checkliste

Ist es bis zum errechneten Geburtstermin nicht mehr weit, sollte eine Kliniktasche gepackt werden. Empfehlenswert ist es eine Tasche für die Zeit vor der Geburt zu packen und eine für die Zeit nach dem freudigen Ereignis. Das verhindert, dass Kleidungsstücke oder andere Dinge durcheinander geraten. Die zweite Tasche kann auch nach der Geburt von einer [...]

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Passende Babykleidung für jedes Alter

Vor allem junge Eltern stehen immer wieder vor der Frage, welche Bekleidung am besten für das Baby geeignet ist. Beim Kauf muss auf pflegeleichte und atmungsaktive Materialien besonderen Wert gelegt werden, da Babybekleidung oft gereinigt werden muss. Atmungsaktives Material vermeidet einen Hitzestau auf der Babyhaut und sorgt gleichzeitig für ein angenehmes Tragegefühl. Druckknöpfe und Klettverschlüsse [...]

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Mögliche Anzeichen einer Schwangerschaft

Einige Frauen bemerken ihre Schwangerschaft bereits, bevor ihre Regelblutung zum ersten Mal ausbleibt. Sobald sich wenige Tage “danach” die befruchtete Eizelle in die Gebärmutter eingenistet hat, können sie gewisse körperliche Veränderungen an sich wahrnehmen.

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Das Stillkissen - Die Entscheidung liegt bei Dir

Wenn man sich grundsätzlich entschieden hat sein Baby zu stillen, dann ist ein Stillkissen eine gute Anschaffung für den langen Zeitraum des Stillens. Es bleibt natürlich die eigene Entscheidung wie lange das andauern wird, denn es kommt ganz auf die Umstände an, ob man die Stillzeit nur ein paar Monate einräumt oder ob man sein [...]

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Die Schwangerschaft und alles was dazu gehört

Eine Schwangerschaft ist in drei  Trimester unterteilt. Erstes Trimester ist von der 1. bis zur 13. Woche. Das zweite von der 14. bis 28. Woche und das dritte von 29. bis 40. Woche. Eine Schwangerschaft entsteht durch eine befruchtete Eizelle und dauert in der Regel 267 Tage. Bis zur 8. Woche wird das heranwachsende Kind [...]

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Die Wickeltasche als nützliches Accessoire für jede Mutter

Die Handtasche ist das liebste Accessoire einer Frau. Eigentlich sollte es heißen, Handtaschen sind die liebsten Accessoires einer Frau, denn mit nur einer Tasche kommt keine Dame, die nur auch nur ein Mindestmaß an Selbstachtung hat, aus. Handtaschen stehen Schuhen in der Gunst einer erwachsenen Frau in nichts nach. Für jeden Schuh wird in der [...]

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Eisprungkalender

Während des Eisprungs löst sich die Eizelle aus dem Eierstock und macht sich auf den Weg befruchtet zu werden. Dies ist bei einem Kinderwunsch ein wichtiger Moment, denn während des Eisprungs ist Frau am fruchtbarsten und die Chancen auf eine Schwangerschaft am besten. Vorausgesetzt, man hat rechtzeitig zum/am Eisprung Geschlechtsverkehr.
Viele Frauen spüren ihren Eisprung, u.a. [...]

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Schwangerschaft und Stillzeit - wie ernähre ich mich richtig?

Gesunde Ernährung ist wichtig, vor allem während der Schwangerschaft und der Stillzeit. Doch was darf die schwangere Frau nun nicht essen, nur rohen Fisch? Und muss sie auch tatsächlich mehr Nahrung zu sich nehmen, weil ein kleines Wesen in ihrem Bauch heranwächst? Nicht ganz, denn die Menge an Kalorien, die eine Schwangere mehr zu sich [...]

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