Wohlbefinden

Aus dem Magazin

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Eine ausreichende Zufuhr an Flüssigkeit ist nicht nur für die Gesundheit des Kindes von großer Bedeutung, auch die Konzentrationsfähigkeit und das Wohlbefinden lassen sich beim Kind durch regelmä ..

Wer schwanger werden möchte, sollte nicht nur den Gesundheitszustand im Auge behalten, auch die Ernährung spielt eine wichtige Rolle in der Vorbereitung auf die Schwangerschaft. Nachweislich haben F ..

Wer schwanger werden möchte, sollte nicht nur den Gesundheitszustand im Auge behalten, denn auch die Ernährung spielt eine wichtige Rolle in der Vorbereitung auf die Schwangerschaft. Nachweislich ha ..

Auch das Essen zu den Festtagen kann gesund sein und somit mehr Wohlbefinden bringen. So sollte vor allem mit Pflanzenöl gekocht werden und immer eine Gemüsebeilage zubereitet werden. Beim Backen vo ..

Eine gesunde Ernährung ist im Winter von besonderer Bedeutung. Laut asiatischen Ernährungsweisen sollen besonders im Winter die Speisen wärmend sein, denn dadurch kann Gesundheit und Wohlbefinden b ..

Sport und Bewegung in der Schwangerschaft tun Mutter und Kind gut, sofern keine Risikoschwangerschaft oder andere gesundheitliche Probleme vorliegen. Sport kann doch das allgemeine Wohlbefinden steige ..

Nicht jede Sportart ist für Schwangere geeignet. Grundsätzlich unterstützt körperliche Bewegung aber das Wohlbefinden und hilft gegen typische Beschwerden. Wassergymnastik ist eine besonders schon ..

Fasten ist heutzutage mehr als nur ein freiwilliger Verzicht auf Nahrung, um den Geist zu reinigen. Nein, Fasten ist inzwischen zu einem gesundheitlichen Trend geworden und soll das Wohlbefinden steig ..