Wann genau ist der richtige Zeitpunkt? Und wie viel Altersunterschied ist für die Kinder „der richtige“? Und was ist für die Eltern optimal? Welche Argumente sollte man bei der weiteren Familienplanung berücksichtigen?

Viele Hebammen wenden bei den Schwangerschaftsuntersuchungen die sogenannten Leopoldhandgriffe an. Sie können Aufschluss über die Schwangerschaftsentwicklung und die Kindslage im Mutterleib geben.

Um Infektionen in der Stillzeit vorzubeugen, ist es ratsam, dass stillende Mütter in ihrer Ernährung einige Lebensmittel meiden und auf die Hygiene bei der Zubereitung von Lebensmitteln besonders achten. Vor allem die Zubereitund von Geflügel, Fisch und Eiern sollte besonders hygienisch sein. Eine Infektion kann zwar nicht über die Muttermilch beim Stillen übertragen werden, aber eine direkte Ansteckung ist sehr gut möglich.

Jeder von uns Eltern geht auch gerne mal auswärts essen. Mama muss nicht kochen – also was spricht gegen ein gemütliches Mittagessen im Restaurant? Die Kinder? Wer kennt das nicht, dass der Besuch im Restaurant außer Kontrolle gerät, die Kinder sich absolut daneben benehmen, die Eltern völlig entnervt schnell fertig essen, um das Lokal so schnell wie nur möglich wieder zu verlassen. Das muss aber nicht so sein. Tipps für einen entspannten Restaurantbesuch mit Kindern und wie Du Kinder im Restaurant bei Laune hält findest Du hier.

Das Handy ist für die meisten Kinder und Jugendlichen heute bereits fester Bestandteil ihres Alltags. Ob zur Kommunikation mit Freunden, zum Fotografieren, Musik hören oder spielen – moderne Handys bieten zahlreiche beliebte Funktionen. Ab welchem Alter ein Handy benötigt wird und welche Risiken ein Gerät mit sich bringen kann, sollten Eltern aber unbedingt vor dem Kauf bedenken.

Wer schwanger werden möchte, sollte nicht nur den Gesundheitszustand im Auge behalten, denn auch die Ernährung spielt eine wichtige Rolle in der Vorbereitung auf die Schwangerschaft. Nachweislich haben Frauen mit guter Nährstoffversorgung und gesunder Ernährung weniger Probleme in der Schwangerschaft. Sowohl eine optimale Versorgung mit Folsäure, Zink und Eisen bereiten den Körper auf die Schwangerschaft vor, als auch eine ausreichende Zufuhr an wertvollen Fettsäuren. Zudem beeinflusst ein gesundes Körpergewicht nicht nur die Fruchtbarkeit, sondern auch das Wohlbefinden in der Schwangerschaft wird dadurch gesteigert.

Worte wie \"Jugendamt\" und \"Familienhilfe\" sind heute noch mit negativen Assoziationen behaftet, die für viele Menschen mit Versagen und Unfähigkeit gleichgesetzt werden. Oft werden Familienhelfer vom Jugendamt bestellt, wenn die familiäre Situation eine Gefährdung des Kindswohls darstellen könnte. Eine Familienhilfe kann aber auch auf freiwilligen Antrag der Betroffenen beim Jugendamt gestellt werden. Dies kann beispielsweise dann der Fall sein, wenn sich ein oder beide Elternteile überfordert fühlen, Erkrankungen der Eltern die häusliche Situation einschränken oder andere belastende Einflüsse vorliegen.

Stillen ist die wohl intimste Zeit des Mutterseins und die gesündeste Form der Ernährung für Babys bis zum sechsten Lebensmonat. Der Stilltee wirkt positiv auf die Milchbildungsprozess und seine Kräuter haben darüberhinaus entspannende Effekte für die Mutter.