Lifestyle

Eine Schwangerschaft verändert das ganze Leben und viele sonst selbstverständliche Dinge wie eine Reise müssen plötzlich unter völlig anderen Gesichtspunkten geplant werden. Hier findet ihr Lifestyle-Tipps und wichtige Infos für das Leben in dieser ganz besonderen Phase.

Autofahren während der Schwangerschaft - Tipps
Eine lange Autofahrt kann während der Schwangerschaft sehr anstrengend werden. Man wird müde, die Füße schwellen an und man kann sich kaum bewegen. Hier haben wir praktiksche Tipps für Dich, um auch schwanger A [ ... ]

Unternehmungen in der Schwangerschaft: Was geht? W ..
Wenn Frauen erfahren, dass sie schwanger sind, stellen sie sich oft die Frage: "Was darf ich jetzt noch? Und worauf sollte ich verzichten?". Dass man nicht mehr rauchen und sich möglichst gesund ernähren sollte, w [ ... ]

Tattoos in der Schwangerschaft
Tattoos sind ein reizvoller, beliebter Körperschmuck. Doch die körperlichen Veränderungen während einer Schwangerschaft können vor allem bei Tattoos im Bauchbereich nur allzu schnell dafür sorgen, dass die Fre [ ... ]

Yoga für Schwangere: Alternative Geburtsvorbereit ..
Yoga für Schwangere erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Für viele Frauen ist diese besondere Lebensphase ein guter Grund, sich erstmals mit dieser Methode der körperlichen Entspannung vertraut zu machen. Die Ü [ ... ]

Der werdende Vater
Erfährt ein Mann, dass seine Partnerin ein Kind erwartet, weiß er oft noch nicht, was für eine große Veränderung das in ihr Leben bringen wird. Mütter spüren das instinktiv, auch wenn sie sich nicht zwangslä [ ... ]

High Heels in der Schwangerschaft
Viele werdende Mütter möchten auch während der Schwangerschaft nicht auf ihre geliebten High Heels verzichten. Physiotherapeuten und Orthopäden warnen jedoch vor häufigem Tragen von hohen Absätzen, da diese sc [ ... ]

Geburtsvorbereitungskurs: Die klassische Vorbereit ..
Ein klassischer Geburtsvorbereitungskurs ist besonders für Erstgebärende die optimale Vorbereitung auf die Geburt und die erste Zeit mit dem Säugling. Denn vor allem Frauen, die zum ersten Mal schwanger sind, hab [ ... ]

Bauchtanz in der Schwangerschaft
Alternative Angebote zur Geburtsvorbereitung liegen im Trend. Eine relativ neue Variante ist Bauchtanz für Schwangere. Mit Freude an Bewegung und Weiblichkeit können Frauen hierbei gleichzeitig wichtige Muskelgrup [ ... ]

5 Tipps - wie erzähle ich, dass ich schwanger bin ..
Du bist schwanger! Endlich ist es soweit, der Schwangerschaftstest war positiv und Du freust Dich so sehr. Doch wie erzählst Du diese Nachricht Deinem Partner, Freunden und der Familie? Mit einer persönlichen Schw [ ... ]

Nägel lackieren in der Schwangerschaft
Viele Frauen möchten auch in der Schwangerschaft ungerne auf gepflegte Nägel verzichten. Doch sind Nagellack und Reinigungslösungen für das Ungeborene völlig unbedenklich? Wir klären auf und sagen Dir, worau [ ... ]