Das Gewicht vom Baby: Über- und Unterernährung

Gesundes Baby

Bei einem Baby ist die regelmäßige Kontrolle des Gewichts der beste Weg um zu überprüfen, ob es sich gesund entwickelt. Dabei ist weniger das Ausgangsgewicht des Babys von Bedeutung, sondern viel mehr die wöchentliche Gewichtszunahme. Ein optimal versorgter Säugling sollte pro Woche durchschnittlich 150-200g Gewicht zunehmen. Ein Baby, das mit Muttermilch oder Prenahrung gefüttert wird, sollte immer nach Bedarf Nahrung bekommen. Auf diese Weise kann eine Über- oder Unterernährung am besten verhindert werden und das Wohlfühlgewicht stellt sich beim Baby von selbst ein.

Das Köpergewicht des Babys

Idealerweise legt ein Baby in den ersten Monaten große Fettdepots an. Durchschnittlich nimmt ein Baby im ersten Halbjahr 150-200g pro Woche an Gewicht zu. Das Fettdepot dient dem Baby in erster Linie als Wärmespeicher und wird braunes Fettgewebe (Babyspeck) genannt. Dieses Fettgewebe verschwindet allerdings mit der Zeit, weil das Baby, je älter es wird, sich immer mehr bewegt. Zwischen dem Babyspeck und späterem Gewicht gibt es keinen Zusammenhang. Bei einem Baby ist Unterernährung und Untergewicht wesentlich gefährlicher als eine Überernährung. Folgen einer Unternährung können sowohl körperliche als auch geistige Störungen sein. Wenn ein Baby nur wenig Appetit hat und kaum Gewicht zunimmt, muss man das unbedingt mit einem Arzt besprechen.

Die Grafik veranschaulicht das mittlere Gewicht von Jungs und Mädchen auf die Körpergröße bezogen. Die Gewichtskurven sind lediglich eine Orientierung für die Eltern. Sofern ein Baby nach Bedarf mit Muttermilch oder Prenahrung gefüttert wird und kontinuierlich an Gewicht zunimmt, ist das Baby optimal versorgt. Wenn Eltern dennoch verunsichert sind, sollte ein Kinderarzt kontaktiert werden.