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ich war mit den zwillingenletzten sommer hochschwanger und es war mega heiß
meine füße waren so dick voll wasser, das sie mir nur mehr wehgetan haben
also ..
ich hab zum schluß nur mehr stützstrümpfe getragen, dann sind die beine nicht angeschwollen und es hat auch nicht so weh getan .
wo es nur ging, hab ich meine beine hochgelegt, mit kühlen salben eingerieben und von meinem mann massieren lassen *lach* konnte ja auch was für uns tun
akupunktieren war ich auch .
und na ja, salziges is net wirklich gut, denn wie schon erwähnt bindet es das wasser im körper
hab 2 mal in der woche einen reis und obst tag gemacht, entwässert auch gut . falls du dich dazu überwinden kannst
2 tassen brennesseltee darfst in der schwangerschaft auch trinken, aber nicht mehr .
hoff, ich konnt helfen
lg