Was denkt ihr über die ganzen Präparate?

@anna_200214 Wenn es Dir um Omega 3 geht und Du zusätzlich Vitamine/Mineralstoffe nehmen musst/möchtest, würde ich Dir Femi-Peri Natal emfehlen. Das hat, im Vergleich zu den meisten anderen Produkten, einschli. Femibion, noch mit am besten abgeschnitten. Es gibt von Ökotest da einen Test zu "Vitaminpräparate für Schwangere". Allerdings nimmt man von Femi-Peri Natal 1x tgl. 3 verschieden Tabletten, da die Inhaltsstoffe auf eine Tablette und zei Kapseln verteilt sind. Dafür enthält es aber auch kein zusätzliches Eisen, da dies als Zusatz eben nur bei wirklichem Mangel genommen werden muss.

ah ok, ich war mir nicht mehr sicher ob bei Femibion eine oder zwei Kapseln waren.

@Kristina1988 früher wurden viel mehr kinder mit neuralrohrdefekten geboren. gibt es auch nur einen fall in der familie wird sogar 5mg anstatt 0, 8mg folsäure empfohlen. das kann man mit ernährung nicht aufnehmen.

Ich danke euch alle für eure Erfahrungsberichte. Am Dienstag habe ich meinen 2. FA Termin und werde dort nochmal den Arzt ausfragen ob die ganzen Sachen für mich notwendig sind.

@Efeu soweit hast du mit allem Recht ;-) Aber du schreibst von femibion 2 das ist eine Kombipackung mit Tabletten und Kapseln. Die ich aber erst ab der 13. SSW nehmen soll. Zur Zeit nehme ich noch femibion 1, ich glaube da fehlt dieses Omega 3.

@olgao Bin etwas übergewichtig. An dem Tag wo die SS festgestellt wurde war ich total gestresst und hab nicht wirklich meinen FA ausgefragt. Es hieß lediglich "herzlichen grlückwunsch, nehmen sie diese Vitamine und bis in 2 wochen" das wars.

@Lilla_My erstmal danke für die Antwort. Er hat nur den Vitamin D mangel erklärt;das verstehe ich auch. Aber mit den anderen Sachen möchte der FA sich nur absichern das das baby alles wichtige erhält. Aber es wurde vorher kein Bluttest oder so gemacht. Was ich eigentlich vermutet hätte. Ich habe am Dienstag einen Termin und werden nochmal nachfragen.

Soweit ich mich erinnern kann habe ich Anfangs nur Folio forte eingenommen und das aber auch nicht die ganze Schwangerschaftswoche. Auch brauchte ich nie Magnesium oder Eisen oder andere Mineralien oder Vitamine .... nix geht über eine ausgewogene Ernährung Ich staune eh immer wieder was Schwangere heute alles so einnehmen. Meine letzten Schwangerschaften sind garnicht so lange her - soviel kann sich doch net ändern in so kurzer Zeit *grübel*

@nicos_mami Nicht falsch verstehen, aber Lebertran und Leber würde ich in der SS, aufgrund des erhöhten Anteils Vitamin A nicht empfehlen. Gerade zu viel Vitamin A kann zu Schädigungen fürs Baby bedeuten. Damit meine ich nicht den gelegentlichen Verzehr von Leber, aber eben falls sich die Schwangere bewusst vermehrt davon ernährt.

Meine FÄ hat mir auch alles Mögliche dahin gelegt und ich habe nichts von dem Kram genommen. Werde ich auch niemals machen. Ich ernähre mich lieber bewusst und gesund! Kein Präparat kann dir das geben, was in der Nahrung drin ist. Und zum Thema Folsäure - Warum hat die intelligente Natur es nicht so eingerichtet, wenn es so wichtig ist?! Wünsche dir noch eine schöne Schwangerschaft :)

ich finde nicos mami beitrag gut !! ich hab auch gar nichts genommen , lieber bewusst ernährt . folsaure ist in grüner paprika , broccolli , salat uvm .

ich hatte nur folsäure mit jod genommen

nser Körper kann mit Hilfe von UV-Licht, speziell den UV-B-Strahlen, selbst Vitamin D synthetisieren. Bei Menschen unter 70 Jahren reicht während der Sommermonate bereits ein 10-minütiger Aufenthalt im Freien mit Bestrahlung der Hände und des Gesichtes, um den Tagesbedarf an Vitamin D zu decken. Wer sich das ganze Jahr über viel in der Sonne aufhält, kann auf diese Weise genug Vitamin D speichern, um bis zum Frühling durchzukommen. Allerdings braucht das selbst gebildete Vitamin D drei Tage, bis es der Körper aufgenommen hat, wenn es nicht zuvor durch ausgiebige Schaumbäder oder reichliches Duschen aus der Haut herausgewaschen wird. Bei kürzeren Zeiten an der frischen Luft sowie im Winter und bei Senioren reicht die Eigensynthese oft nicht aus. Dann ist der Körper auf die ergänzende Zufuhr über die Nahrung angewiesen. Fleisch Leber Fisch Fischleber, Fischlebertran, Fettfische , Muscheln, Austern, Fischöl Fett Margarine, Butter Milchprod. Sahne, Speisequark , Käse, weniger in Vollmilch Eier Eigelb Gemüse Pilze Sonstiges Lebertran Durch Lagerung und Zubereitung ergeben sich keine Verluste, denn Vitamin D ist hitzestabil bis 180°C.

mein erster arzt hieß Aufschneider und war ein aufschneider und der hat mir auch 2 verschiedene vitamine gegeben. die hab ich nie genommen und mein arzt zu dem ich gewechselt bin hat auch gesagt solang man nicht untergewichtig ist und sich ausgewogen ernährt brauch man das nicht. ansonsten bin ich jetzt in der 2 ss und nehme folio. des wars. würde nie so viele tabletten nehmen. zum einen fühlt man sich ab 3 tabletten täglich kränker als man wirklcih ist. und 2. viele vitamiintabletten enthalten mehr vitamine als gut für den körper sind. zu viele vitamine können wirklich schaden.

hab nur femibion genommen. erst das erste die ersten 3 monate und dann das folgepräparat den rest der ss... und eisen weil ich kein fleisch esse. wieso sollst du so viel nehmen? hat der arzt das begründet? aber bei mangel muss schon was her, das stimmt..

@grinsekuchen naja, folsäure wird ind en ersten wochen schon empfohlen um evtl neuralrohrdefekte zu vermeiden.

das sind wirklich nur Vitamine, somit nicht gefährlich, ich denke der Arzt meint es gut mit Dir , dass er es dir empfohlen hat?

Beim ersten hab ich auch all das Zeugs genommen u in der 4ten Sa hab ich bis auf Magnesium weil die Krämpfe echt heftig waren u eisentabletten gar nichts genommen. Mein Kind war die größte u schwerste von allen 4en....ich denke persönlich das es früher das ganze auch nicht gab u die Kinder sind sicher nicht am fehlenden fohlsauremagel verstorben ect aber muss sich jeder für sich wissen

Was sagt denn der Arzt warum Du das alles nehmen sollst? Also die Neusema musst Du nicht nehmen, die sollen gegen morgenliche Übelkeit helfen. Femibion ist eigentlich ganz gut, kann jedenfalls nicht schaden. Wenn Du so starken Eisenmangel hast dann solltest Du da schon was nehmen. Das Magnesium kannst Du nehmen wenn Du z.B. Wadenkrämpfe bekommst. Was ich nicht ganz verstehe ist warum Du zusätzlich zum Femibion noch MensSana Omega- DHA nehmen sollst. In der Packung Femibion müssten doch zwei Verschiedene Kapseln sein, eine davon ist DHA....oder erinner ich mich da nicht richtig?

jein, das Vitamin Zeugs hab ich nicht genommen, wir ernähren uns ausgewogen, hatte daher keinen Mangel, was ich genommen habe war Fohlsäure in Combi mit Jod und Magnesium, da ich Frühwehen hatte, nach der Entbindung Eisen. Was ist denn Nausema und MensSana Omega-DHA? lg und eine schöne Kugelzeit:)