hi! wieviel magnesium darf man am tag nehmen?

Gelöschter Benutzer
Gelöschter Benutzer
28.04.2009 | 3 Antworten
komme morgen in die 22ssw und hab manchmal so ein spannungsgefühl am bauch! mir wurde gesagt das man dagegen magnesium nehm soll nur wieviel mg am tag? lg kertsin!
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....
das billigste ist abe rnet das was man in der Schwangerschaft brauch...denn dort wird Hochdosiertes Magnesium verschreiben.Wie Magnetrans Forte. Da hat eine Tablette 150 mg Magnesium..alles andere hilft nichts... Das hat mir der Arzt und der Apotheker bestätigt. Je nach Schmerzen kannst du davon bis zu 6 Stk am Tag nehmen... ich hatte zuerst 3, dann 5 und jetzt 4 täglich..denn umso höher die Dosis wird, umso schneller bekommste evtl Probleme mit Durchfall etc...und das ist mal garnicht angenehm... Mehr als 600 mg sollte man aber auch net nehmen...nur besprich das bitte vorher mit deinem Arzt was er dir an einer Dosis rät!!!! So selber würde ich da snet bestimmen... Lg
Gelöschter Benutzer
Gelöschter Benutzer | 28.04.2009
2 Antwort
bis zu 600 mg
bei mir waren das auch morgen 2 abends 2 und mittags 2.geh mal in die apotheke und sage das du magnesium für die ss willst.kannst da auch ruhig das billigste nehmen was die dir anbieten, das ist von apo zu apo unterschiedlich.ich hatte mmer verschiedene... wenn ich die mal unregelmäßig genommen habe, hatte ich auch gleich ein ziehen im bauch und heftigste wadenkrämpfe
Gelöschter Benutzer
Gelöschter Benutzer | 28.04.2009
1 Antwort
hi
ich habe am tag 600mg nehmen müssen. das waren zwei morgens zwei mittags und zwei abends. hatte vorzeitige wehen. lg
Gelöschter Benutzer
Gelöschter Benutzer | 28.04.2009

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