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Ich kann deine Sorge so gut nachvollziehen. Man kauft sich die Pumpe voller Hoffnung, stellt sich vor, wie man schon “übt” und das Baby später entspannt mit Muttermilch versorgen kann… und dann kommt praktisch nichts. Da war ich auch erstmal völlig irritiert, als ich in der Schwangerschaft aus Neugier mal wissen wollte, was passiert.
Ganz wichtig vorweg:
Dass jetzt in der Schwangerschaft beim Pumpen kaum etwas oder nur ein zähes Tröpfchen kommt, heißt nicht, dass mit deinem Körper etwas nicht stimmt. Dein Körper ist einfach noch im „Schwangerschaftsmodus“ und noch nicht im „Milch-voll-giveaway“-Modus.
Ein paar Punkte, die dir vielleicht helfen können
In der Schwangerschaft hast du noch keine “richtige” Milch
Was du jetzt überhaupt haben kannst, ist in der Regel Kolostrum, also diese ganz dicke, gelbliche Vormilch. Die kommt oft nur tropfenweise, ist super konzentriert und fließt nicht wie später die reife Milch. Viele Frauen können in der Schwangerschaft gar nichts oder nur minimal ausdrücken, auch wenn alles völlig in Ordnung ist.
Pumpen in der Schwangerschaft ist so eine Sache
Viele Hebammen und Ärztinnen sind eher zurückhaltend, was Pumpen in der Schwangerschaft angeht, weil die Stimulation der Brust theoretisch Wehen anregen kann. Meistens wird “Kolostrum sammeln” frühestens ab ca. 37. Woche und dann eher per Handentleerung empfohlen – und auch nur nach Rücksprache mit Hebamme oder Gyn.
Deshalb: Es ist nicht komisch, dass deine Brust auf die Pumpe “nicht anspringt” – der Körper ist einfach noch nicht auf regelmäßiges Abgeben eingestellt und schützt quasi die Reserven für nach der Geburt.
Technik und Pumpe
Du hast schon super viel richtig gemacht:
vorher wärmen
sanft massieren
niedrige Stufe
auf Sitz des Brustwarzenaufsatzes achten
Ich nutze auch eine Momcozy Pumpe und liebe sie inzwischen total, aber selbst nach der Geburt brauchte mein Körper ein paar Tage, bis überhaupt mehr als ein paar Milliliter kamen. Bei dir kommt dazu, dass du noch schwanger bist – da reagieren viele Brüste einfach noch gar nicht auf Pumpen. Das ist kein Zeichen von Versagen, sondern eher ein Zeichen dafür, dass dein Körper sehr gut “bewacht”, was er tut.