Eisprung

Urbia.de Eisprungkalender
hat bei uns super funktioniert :-) Viel Glück

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geh mal auf urbia der hat bei uns geklappt!!! wenn du unter google "eisprungkalender" eingiebst hast mehrere zur auswahl.

Keinen Rechner
Ich habe die Temperaturmethode angewendet. Die hat super funktioniert. Jeden Morgen beim Anziehen rektal Temperatur messen und wenn Du Deinen Eisprung hast, geht diese um bis zu 0, 5°C hoch und bleibt da, bis Du Deine Periode bekommst...

Persona?
Hallo, evt. kannst du sogar "Persona" nutzen, eigentlich wird das zur Verhütung von Schwangerschaft mit verwendet, aber in deinem Fall kannst du das sogar umgekehrt nutzen, um deine fruchtbaren Tage ruaszubekommen. LG Rio