Freu mich gerade so-hab jetzt 10 Kilo runter in 8 Wochen

Gelöschter Benutzer
19.08.2009 | 7 Antworten
19.08.2009 | 7 Antworten
Die letzten 11-12 Kilo schaff ich auch noch, dann hab ich meine Jungmädchenfigur wieder (67-68 Kilo, bei einer Größe von 177 cm).
Hoffe mal das es bei denen von euch, die abnehmen wollen auch so gut klappt!
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7 Antwort
GlückwunschIch will auch abnehmen schaff es einfach nicht habe in der schwangerschaft 35 kilo zugenommen und bekomm es nicht wieder runter ich weiss ohne motivation geht es nicht aber genau die fehlt mir drück die die daumen das du dein ziel erreichst;)

Angelina21 | 19.08.2009
6 Antwort
@sophie25ssw Hui, da hast du Recht. Da darfst du schon wieder etwas zulegen! Eine schöne SS noch und lG heike

Gelöschter Benutzer | 19.08.2009
5 Antwort
@morty Danke, dass sind ja fast die gleichen Werte wie bei mir Klasse!!!

Gelöschter Benutzer | 19.08.2009
4 Antwort
@Papa_Frank Ich führe ein Essenstagebuch und schreibe allabendlich auf, was ich gegessen habe. So habe ich die Kontrolle. Erst seitdem funktioniert es-komisch, aber ist so. Eigentlich ist es keine Diät , sondern eine Ernährungsumstellung:gesund, sehr fettarm!!!!, kaum Süßes und ich esse so, dass ich satt werde-ich habe wirklich keinen Hunger!! viel trinken und nicht ZU wenig essen , sonst schraubt man den Stoffwechsel runter. Also alles gesund.

Gelöschter Benutzer | 19.08.2009
3 Antwort
welkommen in club habe aber in 10wochen 10, 5 kilo abgenohmen weiter so

sophie25ssw | 19.08.2009
2 Antwort
--klasse hab ich auch geschafft 178cm 66kg gott fühlt sich das gut.hatte nach der geburt 89kg aber jetzt ist wieder alles beim alten. :-)) dir noch viel erfolg beim abnehmen.

Gelöschter Benutzer | 19.08.2009
1 Antwort
wowwie das denn ? 8 Wochen ?? ich will auch ! herzlichen Glückwunsch

Papa_Frank | 19.08.2009
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