überdehnter bauch was kann ich tun?

Gelöschter Benutzer
Gelöschter Benutzer
12.01.2012 | 7 Antworten
gibt es eine möglichkeit den bauch schneller zurückzubilden?
gut meine kleine ist erst 9 tage alt aber wenn man was tun kann immer her damit :-)
rückbildungskurs kommt ja erst später leider ...
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7 Antwort
es gibt in der apotheke ein rückbildungsöl von stadelmann mit dem kannst massieren ;)
lila25
lila25 | 13.01.2012
6 Antwort
man sagt ja 9 monate kommt er und 9 monate geht er. lass dir und deinem körper die zeit die er braucht.
Gelöschter Benutzer
Gelöschter Benutzer | 12.01.2012
5 Antwort
Lass den Bauch Bauch sein, der geht mit der Zeit von alleine zurück!!!! Ich hatte auch die Krise und mein Sohn ist nun 4 Monate alt und mein Bauch ist auch schon um einiges zurückgegangen. Ich hab es mit Pilates gemacht, das ist nicht so anstrengend wie Fitnessstudio....aber es geht auch sicher ohne Herzlichen Glückwunsch und nur das Beste für euch
x_ice_angel_x
x_ice_angel_x | 12.01.2012
4 Antwort
erstmal herzlichen glückwunsch! stillen und abwarten, das ist das, was du am anfang machen kannst. den rückbildungskurs kannst du dann nach wochen anfangen. die bauchmuskulatur ist im moment noch total "ausgeleiert", das dauert, bis der bauch nicht mehr so angeschwollen ist.
julchen819
julchen819 | 12.01.2012
3 Antwort
Herzlichen Glückwunsch. Da kannste z Zt nix machen. Dein Körper hat sich 9 Monate verändert, gib ihm Zeit sich wieder zurück zu verändern.
SrSteffi
SrSteffi | 12.01.2012
2 Antwort
Ich würde bis auf die leichteren Rückbildungsübungen, die Du sicher im Krankenhaus gezeigt bekommen hast, noch nichts machen. Dein Körper braucht erst etwas Zeit.
Ehichrist
Ehichrist | 12.01.2012
1 Antwort
Du darfst jetzt noch gar nichts machen. Sonst können deine Muskeln nicht wieder in Ausgangsposition rutschen. Gib deinem Körper ZEIT! Herzlichen Glückwunsch zur Tochter ... schau sie an und lass den Bauch Bauch sein.
Gelöschter Benutzer
Gelöschter Benutzer | 12.01.2012

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