HILFE

lilamima
lilamima
12.05.2009 | 13 Antworten
Hab grad nen ganz dollen Wadenkrampf, wie bekomm ich dne weg?
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13 Antworten (neue Antworten zuerst)

13 Antwort
Dankeschön
er geht weg.....
lilamima
lilamima | 12.05.2009
12 Antwort
Hi,
du musst die Zehenspitzen so weit es geht nach oben ziehen .Das klappt super, und der Wadenkrampf gleich gleich weg.Hab auch ziemlich oft Wadenkrämpfe, mach das dann auch immer. LG Jastine
Gelöschter Benutzer
Gelöschter Benutzer | 12.05.2009
11 Antwort
wie kannst du während eines wadenkrampfes...
tippen?????????? naja... versuche zu laufen, das bein zu strecken.. tut weh, aber hilft eigentlich...
Susi0911
Susi0911 | 12.05.2009
10 Antwort
zehen
richtung bauch ziehen
MuDy
MuDy | 12.05.2009
9 Antwort
@Jastine-12
sorry recht hast du ich hatte geschreiben runter biegen dabei soll man sie hochbiegen....
Gelöschter Benutzer
Gelöschter Benutzer | 12.05.2009
8 Antwort
Hi,
du musst deinen Zeh richtung Bauch ziehen.Weißt wie ichs mein?
Gelöschter Benutzer
Gelöschter Benutzer | 12.05.2009
7 Antwort
Auch wenns
Auch wenns weh tut aufstehen rumlaufen, hilft am besten, ansonst mit kaltem Wasser kühlen
Gelöschter Benutzer
Gelöschter Benutzer | 12.05.2009
6 Antwort
Krampf
Hallo! Der geht von alleine wieder weg! Aber wenn Du keinen weiteren bekommen möchtest, dann besorg Dir Magnesium!!! Es gibt Magnesium Brause Tabletten überall zu kaufen! Magnesium Mangel im Körper!!!
Cinderella28
Cinderella28 | 12.05.2009
5 Antwort
...
Bieg soweit es geht die zehen spitzen nach unten...
Gelöschter Benutzer
Gelöschter Benutzer | 12.05.2009
4 Antwort
Hinstellen
...
missing24
missing24 | 12.05.2009
3 Antwort
massieren
... hilft normal
sabrinaSR
sabrinaSR | 12.05.2009
2 Antwort
...
GEHEN!!!
Kudu03
Kudu03 | 12.05.2009
1 Antwort
Mit
Magnesium!
Gelöschter Benutzer
Gelöschter Benutzer | 12.05.2009

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