8 kilo in 8 wochen machbar?

Gelöschter Benutzer
Gelöschter Benutzer
11.04.2009 | 13 Antworten
hey, also habe ja in der schwangerschaft ca. 19kilo zugenommen.nun ist der knirps 13 mon. alt und habe noch nicht 1gramm runter.ich kann mich nicht mehr sehen und will unbedingt abnehemen.mein freund sagte wenn ich es schaffe 8 kilo in 2 mon. abzunehmen gibt er mir ein einkaufsgutschein über 150 euro.das ist doch ein ansporn oder? dann drückt mir mal die daumen.nach ostern gehts los .. lg
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13 Antwort
abnehmen
hi habe das jetzt auch gemacht und zwar bieten Fitness Studio´s einen Kurs an der sich , , Leichter Leben, Gesünder Ernähren nennt." Die Krankenkassen übernehmen den in der Regel bis zur hälfte hat mir auch super geholfen. Viel Glück LG Bubica
Bubica
Bubica | 11.04.2009
12 Antwort
Stillen
Das Stillen war ein klasse Kalorienverbrenner! Da kannst Du futtern wie Du willst, da nimmst Du nicht zu, sondern weiter ab. Schokolade und alles. Aber nach dem Abstillen war das leider wieder vorbei...
Wally
Wally | 11.04.2009
11 Antwort
man sollte aus ärztilicher sicht
nicht mehr als 500 gr die woche abnehmen
Gelöschter Benutzer
Gelöschter Benutzer | 11.04.2009
10 Antwort
hallo
ja da hast du ja recht das es ein ansporn ist aber du musst es auch wirklich wollen....es ist aber jetzt schönes wetter da kannst du mit der maus viel unternehmen hast dann genug bewegung die sehr wichtig ist.ich habe 24 kg zugenommen muss dazu sagen das ich viel wasser hatte meiner ist seit gestern 11monate und ich kämpfe mit den letzten 4kg.drück dir die daumen und viel glück uuuuuund immer schön viel obst und gemüse essen.
sonne12345
sonne12345 | 11.04.2009
9 Antwort
...
hy..ich hab in 2 monaten 10 kg abgenommen...alles ist machbar...nur du darfst auf keinen fall dich runter hungern...mind.5 mal am tag essen...nur das richtige halt...also mit ein wenig bewegung und der richtigen ernährung geht alles....viel glück dabei
baby080808
baby080808 | 11.04.2009
8 Antwort
Hää? 1 kilo in einer woche ist doch ok....
wieviel sollman denn sonst abnehmen 200 gramm im monat???O.o
honey939
honey939 | 11.04.2009
7 Antwort
Da
wünsch ich dir viel Glück! Musst nur aufpassen wennst so schnell so viel abnimmst das der JOJO- Effekt nicht zuschlägt!!!!!! LG
Gelöschter Benutzer
Gelöschter Benutzer | 11.04.2009
6 Antwort
kornspitzdiät
halli hallo! ich habe auch 19 kilo während meiner ss zugenommen, mein sohn ist jetzt 7 moante, und ich bin schlanker als vor der ss, keine ahnung wie ich das geschafft habe, ich glaube durchs stillen! freunde von mir haben die kornspitzdiät ausprobiert und haben dadurch sehr viel in kurzer zeit abgenommen, vielleicht ist das ja was für dich? glg und viel erfolg
Andrea07121987
Andrea07121987 | 11.04.2009
5 Antwort
machbaar
ist ja fast alles! Ich wünsche dir viel glück dafür!!!
Gelöschter Benutzer
Gelöschter Benutzer | 11.04.2009
4 Antwort
Na dann alles Gute:-)
CHAKKA!!! du schaffst es^^
honey939
honey939 | 11.04.2009
3 Antwort
das is ein schlechter ansport
wichtig beim abnehmen is nicht so hohe ziele setzen mach es langsam und gesund sopnst haste soort wider alles drauf glaub mir hab auch 10 kg abgenommn
Gelöschter Benutzer
Gelöschter Benutzer | 11.04.2009
2 Antwort
...
oh ja das ist sehr gut machbar jede woche 1 kilo wenn ich mal beibleiben würde würde ich es auch schaffen aber jetzt ist frühling das wird sich aufs fahrrad geschwungen kalorien abstrampeln. wünsche dir viel glück dabei
Petra1977
Petra1977 | 11.04.2009
1 Antwort
Das schafft
kein normaler mensch und wenn doch kommt danach der jojo effekt und du hast das doppelte wieder oben- das wären dann 16 kilo mehr... Tu das nicht
Mum-von-Sam
Mum-von-Sam | 11.04.2009

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