Je runder der Babybauch wird, desto mehr Gedanken machen sich Schwangere über die Geburt. Sie bereiten sich möglichst gut vor, besuchen eventuell einen Geburtsvorbereitungskurs, führen mit dem Frau ..
Dies ist nun die letzte Woche im zweiten Trimester deiner Schwangerschaft. Du kannst stolz auf dich sein, denn den Rest schaffst du nun auch noch. Immer dran denken: Es sind nur noch 13 Wochen! ..
Im letzten Schwangerschaftsdrittel nehmen die Beschwerden nun wieder etwas zu. Der Bauch wird immer größer, die Bewegungen beschwerlicher und die ersten Schwangerschaftsstreifen werden sichtbar. Die ..
Auch während der Schwangerschaft müssen Mütter auf sportliche Aktivitäten nicht verzichten. Gezielte Schwangerschaftsgynastik ist sogar gesund und kann helfen, typische Schwangerschaftsbeschwerden ..
Sport und Bewegung in der Schwangerschaft tun Mutter und Kind gut, sofern keine Risikoschwangerschaft oder andere gesundheitliche Probleme vorliegen. Sport kann doch das allgemeine Wohlbefinden steige ..
Ein klassischer Geburtsvorbereitungskurs ist besonders für Erstgebärende die optimale Vorbereitung auf die Geburt und die erste Zeit mit dem Säugling. Denn vor allem Frauen, die zum ersten Mal schw ..
Egal, für welche Art von Geburtsvorbereitungskurs Du Dich entscheidest, die richtige Atmung sollte dabei unbedingt behandelt werden. Denn durch richtiges Atmen kannst Du besser mit Wehen und Schmerze ..
Wenn sich in einer Familie das Baby ankündigt, treffen die werdende Eltern viele Vorbereitungen. Doch nicht nur die Erstausstattung muss besorgt und das Babyzimmer eingerichtet werden. Auch auf die G ..
Um Deinen Körper optimal auf die Geburt vorzubereiten, kannst Du an einem Yoga-Kurs für Schwangere teilnehmen. Hier werden die Übungen speziell an die Bedürfnisse während der Schwangerschaft ange ..
Schwimmen ist der perfekte Sport für Schwangere. Nicht nur die Gelenke werden geschont. Die besten Gründe für einen Schwimmkurs mit rundem Bauch. ..
Viele werdende Mütter besuchen einen Geburtsvorbereitungskurs. Hier erfahren sie alles mögliche zum Thema Schwangerschaft, Geburt und Baby. Angenehmer Nebeneffekt: Der Kontakt zu Gleichgesinnten. ..
Neben dem klassischen Geburtsvorbereitungskurs gibt es zahlreiche weitere Angebote für Schwangere. Hier geben wir Dir einen Überblick über Schwangerschaftsgymnastik, Yoga, Bauchtanz und Akupunktur. ..
Geburtsvorbereitungskurse sind Angebote, die sich direkt an Schwangere richten. Diese Kurse werden meistens von einer Hebamme geleitet und sollen optimal auf die Geburt und die Zeit danach vorbereiten ..
Mit der Geburt Deines zweiten Kindes ändert sich nicht nur für Dich einiges, auch der Alltag Deines ersten Kindes ändert sich grundlegend. Es gibt kindgerechte Kurse, in denen das zukünftige Gesch ..
Dir ist es nicht möglich, an einem Geburtsvorbereitungskurs teilzunehmen, weil Dein Arzt absolute Bettruhe verordnet hat? Auf einen Geburtsvorbereitungskurs musst Du trotzdem nicht verzichten. Dein A ..