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Sport

ana09
Hallo,

wollte mal fragen wer von euch Sport während der SS macht und was für welchen und ab welcher woche man überhaupt Sport machen darf?! Mein Arzt meinte man müsste gerade in den ersten drei Monaten sehr vorsichtig sein, dabei würde ich so gerne laufen und reiten gehen mit meinem Pferdchen.



Lieben Gruß
Stichworte: Sport Schwangerschaft

von ana09 am 26.03.2009 11:33h
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4 Antworten

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Christine139
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ich bin jetzt 27. woche
und fahr noch viel fahrad und geh regelmässig auf meine crosstrainer....aber nur so...wie es geht...also nicht überanstrengen
von Christine139 am 26.03.2009 11:50h


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ostkind
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hi
bin bis zur 16. ssw fuchjagden gegangen, danach hab ich das mit dem springen etwas zurückgeschraubt, saß jedoch letzten samstag noch auf'm pferd und bin jetzt 34. ssw. tut super gut für den rücken. aber: - ich kenne meine pferde sehr genau (hab sie auf die welt gebracht) - ich hatte nie probleme oder schmerzen während der ss - reite seit ewigkeiten und fühl mich sicher lies mal http://www.schwanger-reiten.de die umfrage wurde zwar immernoch nicht ausgewertet aber im gästebuch sind hilfreiche berichte
von ostkind am 26.03.2009 11:38h


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OskarsMummi
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mit dem reiten wäre ich echt vorsichtig
bin schwimmen gegangen,da kann mit Sicherheit garnix passieren....und das kann man getrost noch in der letzten Zeit tun....
von OskarsMummi am 26.03.2009 11:35h


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Dajana01
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Hallo
Ich fahre viel Rad, gehe spazieren...reiten und lauf´fen können echt problematisch sein am Anfang, schon allein wegen der Sturzgefahr.
von Dajana01 am 26.03.2009 11:34h


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