Wassereinlagerungen in den Händen

Hallo,
ich hab schon seit längerem Wassereinlagerungen in den Händen bis zum Ellbogen, nur jetzt wird es immer schlimmer. Ich wach in letzter Zeit immer öfters während der Nacht mit höllischen Schmerzen in den Armen auf. Sie sind halb eingeschlafen, drücken, ziehen u stechen echt unglaublich.Und in der früh beim aufwachen auch, kann mich dann auch eine Zeit lang nicht auf die Hände stützen weil auch das schmerzt. Am Donnerstag bin ich zwar eh wieder im Kh u werd das denen dann auch einmal sagen, aber hättet ihr vll einen Ratschlag wie ich den schmerz zwischendurch lindern kann. Wäre echt toll.
Dankeschön.
Lg Lena