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Rückbildung
Halli Hallo!
Also meine Kleine ist nun 11 Wochen alt .. wir hatten einen Kaiserschnitt und im Febr. kann ich dann auch mit dem Rückbildungskurs beginnen. Wie war das denn bei Euch? Hat da schon jemand Erfahrung damit? Hat Euch der Kurs auch wirklich was gebracht und ab wann findet man wieder etwas zu seiner Figur zurück? Nervt nämlich manchmal ganz schön das alles noch nicht so passt wie man sich das so wünschen würde.. seufz..
Also meine Kleine ist nun 11 Wochen alt .. wir hatten einen Kaiserschnitt und im Febr. kann ich dann auch mit dem Rückbildungskurs beginnen. Wie war das denn bei Euch? Hat da schon jemand Erfahrung damit? Hat Euch der Kurs auch wirklich was gebracht und ab wann findet man wieder etwas zu seiner Figur zurück? Nervt nämlich manchmal ganz schön das alles noch nicht so passt wie man sich das so wünschen würde.. seufz..
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10 Antworten10
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hosen :(
also meine alten hosen bekomm ich auch nich alle an ( bzw. zu) aber ich war auch sehr dünn vor der ss. wog 49kg dann kurz vor der geburt 63 und jetz so 53. wollte aber eigentlich das mehr drauf bleibt aber war dann allet weg :O
also meine alten hosen bekomm ich auch nich alle an ( bzw. zu) aber ich war auch sehr dünn vor der ss. wog 49kg dann kurz vor der geburt 63 und jetz so 53. wollte aber eigentlich das mehr drauf bleibt aber war dann allet weg :O
von Gelöschter Benutzer am 14.01.2008 00:39h
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Rrückbildung"
Huuuuiiiii... Schnipsel!!! Da bist ja wirklich zu beneiden!! Hab mich ehrlich gesagt noch gar nicht auf die Waage getraut bis jetzt. Merk hald an meinen Hosen daß da die ein oder andre noch nicht über den Po will... schnüff...
Huuuuiiiii... Schnipsel!!! Da bist ja wirklich zu beneiden!! Hab mich ehrlich gesagt noch gar nicht auf die Waage getraut bis jetzt. Merk hald an meinen Hosen daß da die ein oder andre noch nicht über den Po will... schnüff...
von Leya1973 am 13.01.2008 23:56h
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"Rückbildung"
Zugenommen hatte ich auch gar nicht mal so dolle.. also von den Kilos zumindest.. das waren nicht mal ganz 10 Kilo.. und das hätt ja wirklich doller kommen können... aber Bauch hatte ich trotzdem irgendwie ganz schön... Kontakt hab ich immernoch ganz guten zu den Leuten aus meinem Geburtsvorbereitungskurs. Wir hatten alle ziemlich zeitnah Termin zur Entbindung und so treffen wir uns jetz 1x im Monat zum Babytratsch was immer ganz witzig ist und auch wirklich gut tut. Einfach um mal raus zu kommen! :-)
Zugenommen hatte ich auch gar nicht mal so dolle.. also von den Kilos zumindest.. das waren nicht mal ganz 10 Kilo.. und das hätt ja wirklich doller kommen können... aber Bauch hatte ich trotzdem irgendwie ganz schön... Kontakt hab ich immernoch ganz guten zu den Leuten aus meinem Geburtsvorbereitungskurs. Wir hatten alle ziemlich zeitnah Termin zur Entbindung und so treffen wir uns jetz 1x im Monat zum Babytratsch was immer ganz witzig ist und auch wirklich gut tut. Einfach um mal raus zu kommen! :-)
von Leya1973 am 13.01.2008 23:54h
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ich nich so einen kurs gemacht
aber ich muss ja auch sagen das ich 3 tage nach der geburt wieder so aussah wie vor der schwangerschaft und 10 von 12 kg runter waren.
aber ich muss ja auch sagen das ich 3 tage nach der geburt wieder so aussah wie vor der schwangerschaft und 10 von 12 kg runter waren.
von _Schnipsel am 13.01.2008 23:54h
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"Rückbildung"
da hast schon Recht.. ALLES muß ja auch nicht zurück gehen.. (obwohl ich da auch nix dagegen hätt - lach), denn schließlich haben wir ja auch großartiges geleistet - oder?!! aber so bissel was dürft von dem Bäuchlein dann ja schon noch verschwinden... so paar Kilo weniger... hätt ich nix dagegen... aber das is glaub typisch für uns Frauen.. oder..???... lach
da hast schon Recht.. ALLES muß ja auch nicht zurück gehen.. (obwohl ich da auch nix dagegen hätt - lach), denn schließlich haben wir ja auch großartiges geleistet - oder?!! aber so bissel was dürft von dem Bäuchlein dann ja schon noch verschwinden... so paar Kilo weniger... hätt ich nix dagegen... aber das is glaub typisch für uns Frauen.. oder..???... lach
von Leya1973 am 13.01.2008 23:52h
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Geholfen
hat es mir in sofern, dass ich andere mamis kennegelernt habe, mit dem Bauch hatte ich keine Probleme, hab glücklicherweise auch nur 7 kilo mit baby zugenommen, dementsprechend war mein bauch auch nach kurzer zeit weg
hat es mir in sofern, dass ich andere mamis kennegelernt habe, mit dem Bauch hatte ich keine Probleme, hab glücklicherweise auch nur 7 kilo mit baby zugenommen, dementsprechend war mein bauch auch nach kurzer zeit weg
von Sabel am 13.01.2008 23:50h
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rückbildung
also ich muss sagen ich hab gar keinen kurs gemacht ich hab die übungen zuhause gemacht die mir ihm kh gezeigt worden sind und ich muss sagen ich bin zufrieden aber alles wird glaub ich nie weg gehen weil immerhin hast ja a kind bekommen :-)
also ich muss sagen ich hab gar keinen kurs gemacht ich hab die übungen zuhause gemacht die mir ihm kh gezeigt worden sind und ich muss sagen ich bin zufrieden aber alles wird glaub ich nie weg gehen weil immerhin hast ja a kind bekommen :-)
von fun1985 am 13.01.2008 23:50h
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"Rückbildung"
ja bei uns sagten die Hebammen das wir so ab der 12. Woche loslegen dürften. Also haben wir uns ab Febr. zum nächsten Kurs angemeldet und schauen mal ob uns das für unsere Figuren etwas bringt... seufz...
ja bei uns sagten die Hebammen das wir so ab der 12. Woche loslegen dürften. Also haben wir uns ab Febr. zum nächsten Kurs angemeldet und schauen mal ob uns das für unsere Figuren etwas bringt... seufz...
von Leya1973 am 13.01.2008 23:49h
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Rückbildung
Also mir hat die rückbildung sehr viel gebracht.hatte nämlich probleme mit meinen Bauchmuskeln und das ist wirklich besser geworden,zudem hat es auch spass gemacht. lg
Also mir hat die rückbildung sehr viel gebracht.hatte nämlich probleme mit meinen Bauchmuskeln und das ist wirklich besser geworden,zudem hat es auch spass gemacht. lg
von JennyJ am 13.01.2008 23:48h
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hatte auch einen Kaiserschnitt
durfte ab der 8ten woche nach der entbindung daran teilnehmen, bei spontaner schon ab der 6ten(laut meiner hebamme)
durfte ab der 8ten woche nach der entbindung daran teilnehmen, bei spontaner schon ab der 6ten(laut meiner hebamme)
von Sabel am 13.01.2008 23:47h
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