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rückbildung

jullipulli
helfen high heels bei der rückbildung, ich hab es mal gelesen das das auch die beckenmuskulatur stärken soll?!



was wisst ihr darüber?
Stichworte: Rückbildung

von jullipulli am 15.08.2009 10:29h
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10 Antworten

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Heviane
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@Schnukki83
Ich sagte ja...ganz so abwegig ist die Vorstellung nicht. Nur sei mir die Frage gestattet, wenn alle Orthopäden immer von diesen Schuhen abraten, kann ich mir nicht vorstellen das der angebliche Nutzen der Rückbildung ( die mit geziehltem Beckenbodentraining und Übungen besser hinzubekommen ist) in gesunder Relation zu den Rückenschädigungen steht die diese Schuhe verursachen. Ich will in keinster Form deine Hebamme in ihrer Kompetenz anzweifeln aber ich schicke meine Frauen lieber zu guter, spass machender und kräftigender Rückbildungsgymnastik und fördere das Stillen.
von Heviane am 15.08.2009 12:05h


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jullipulli
0
viedeo
kennt jemand ne internetseite wo man sich viedeos an schauen kann zur rückbildung?
von jullipulli am 15.08.2009 11:06h


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abigale
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@Heviane
sei mir jetzt bitte nicht böse,aber ich stelle mir das gerade vor,wenn high heels zur rückbildung verhelfen,wie du zu jeder entbindung nen koffer voll von denen mitnimmst und die muttis je ein paar geschenckt bekommen,damit sie dann gleich ausem bett darauf loseiern können zum klo um so schnell wie möglich mit der rückbildung zu beginnen (happy02) lg katrin (rose)
von abigale am 15.08.2009 10:56h


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Schnukki83
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@Heviane
also High heels vielleicht nicht unbedingt, aber das mit den Absätzen hat meine Hebamme wirklich gesagt, das ist kein Witz. Ich selbst trage immer nur flache Schuhe, da ich mit Absätzen gar nicht laufen kann und mir wahrscheinlich auch die Füße brechen würde. Aber kann mir schon vorstellen, das durch die veränderte Körperhaltung mit Absätzen die Beckenbodenmuskulatur gestärkt wird. Bin da zwar kein Fachmann (-frau (kirchern) ) für, aber vorstellen kann ich es mir trotzdem und ich glaube das meiner Hebi nach 30 jähriger Berufserfahrung und eigenen Kindern schon. LG
von Schnukki83 am 15.08.2009 10:55h


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abigale
0
@Heviane
(happy02)
von abigale am 15.08.2009 10:50h


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Heviane
0
Ok....
...wenn dem so ist, dann werd ich Birkenstockträgerin mit meinem durch drei Geburten strapazierten Beckenboden, sofort lisrennen und mir Schuhe mit mindestens 10 cm hohen Absätzen kaufen. Was ich dann allerdings mit meinen gebrochenen Füßen machen soll ist mir schleierhaft. Außerdem werde ich die Lachnummer in jeder Fußgängerzone Abgeben!! Ich gebe zu...ganz abwägig finde ich den Gedanken nicht...denn wenn ich solche Dinger tragen würde dann müsste ich so meine Beine und meinen A.... anspannen um die Teile an meinen Füßen zu behalten, das ich wahrscheinlich zu Weihnachten eine Beckenbodenmuskulatur hätte mit der ich Nüsse knacken könnte!! Gackernde Grüße (happy02)
von Heviane am 15.08.2009 10:46h


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magnolia81
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@ schnucki
ja ich hab auch hausschuhe die net ganz flach sind, auch für die arbeit aber high heels sind doch noch was anderes. @FranzOTristan stillen und rückbildungsgymnastik
von magnolia81 am 15.08.2009 10:45h


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Franzi0Tristan
0
...
ähmm...noch nie gehört...nur das sie nicht gut sind...für Füsse und gelenke...aber tragen tun wir sie ja trotzdem....aber rückbildung...stillen ist das beste zur rückbildung...
von Franzi0Tristan am 15.08.2009 10:39h


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Schnukki83
0
Also meine Hebi hat gemeint
das Schuhe mit Absatz schon dabei helfen, da man beim Laufen und Stehen eine ganz andere Haltung einnimmt. Sie hat auch empfohlen, keine flachen Hausschuhe zu kaufen sondern immer was mit bischen Absatz. Mir ist aufgefallen, das sie auch immer Schuhe mit Absätzen getragen hat. LG
von Schnukki83 am 15.08.2009 10:39h


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magnolia81
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nette theorie
aber glaub ich ehrlich gesagt nicht wär ja zu einfach. es müssen ja die ganzen muskeln wieder trainiert werden. aber von heigh heels bekomm ich eher rückenschmerzen als dass meine rücken, becken und buchmuskulatur gestärkt wird
von magnolia81 am 15.08.2009 10:31h


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