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Sport ?
Wei lange habt Ihr in der SS noch aktiv Sport gemacht oder wann soll man aufhören ?
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Also ich
gehe Zirkeltraining machen und Konditionstraining.Weiß nicht wie es da aussieht?
gehe Zirkeltraining machen und Konditionstraining.Weiß nicht wie es da aussieht?
von pampers64 am 17.01.2008 14:51h
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sport ist eigentlich gut in der Schwagerschaft
Aber jede Schwangerschaft ist nun mal anders.Am besten holst du dir Rat bei Hebame,Frauenarzt, oder wenn du in ein Studio gehst deinen Trainer. Es gibt auch Joga für Schwangere.... Ganz wichtig ist finde ich das du dich egal was du machst gut fühlst! Hör auf deinen Bauch.
Aber jede Schwangerschaft ist nun mal anders.Am besten holst du dir Rat bei Hebame,Frauenarzt, oder wenn du in ein Studio gehst deinen Trainer. Es gibt auch Joga für Schwangere.... Ganz wichtig ist finde ich das du dich egal was du machst gut fühlst! Hör auf deinen Bauch.
von Mokl am 17.01.2008 14:49h
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sport...
hi, also ich denke, das kommt drauf an, welchen sport du machst! ich hab kampfsport gemacht, damit hab ich natürlich in den ersten wochen dann auch aufgehört. aber rad bin ich z.b noch drei tage vor der entbindung gefahren. leichte gymnastik sowie rückenschule ist soagr ziemlich super, wenn mans weiter macht! ich hab halt echt viel gemacht, und mein kind ist entsprechend aktiv.. :) welchen sport würdest du denn gern machen?
hi, also ich denke, das kommt drauf an, welchen sport du machst! ich hab kampfsport gemacht, damit hab ich natürlich in den ersten wochen dann auch aufgehört. aber rad bin ich z.b noch drei tage vor der entbindung gefahren. leichte gymnastik sowie rückenschule ist soagr ziemlich super, wenn mans weiter macht! ich hab halt echt viel gemacht, und mein kind ist entsprechend aktiv.. :) welchen sport würdest du denn gern machen?
von shina84 am 17.01.2008 14:49h
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Kommt auf den Sport an!
In der Schwangerschaft bin ich z.B. nicht geritten, da es beim Runterfallen natürlich ein hohes Risiko ist, das Kind zu verlieren. Verausgaben würde ich mich nicht, aber Schwimmen, Radfahren...ist ok. Jeder ist ja auch anders, manche fitter, manche nicht...
In der Schwangerschaft bin ich z.B. nicht geritten, da es beim Runterfallen natürlich ein hohes Risiko ist, das Kind zu verlieren. Verausgaben würde ich mich nicht, aber Schwimmen, Radfahren...ist ok. Jeder ist ja auch anders, manche fitter, manche nicht...
von Kiggi am 17.01.2008 14:46h
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