schwangerschafts kilos verlieren?
hey ihr lieben mein kleener ist jetzt fast 12wochen alt und ich würde gern noch meine restlichen babypfunde los werden.. seit ein paar wochen hab ich stillstand und es geht nix runter.. hat jemand tips wie man es wieder anregen kann ..
hatte 30kg zugenommen in der ss hab jetzt schon gut 18kg weg aber der rest will nicht so ganz .. hoffe ihr habt nen parr gute tips?
Hartnägig ist es an den oberschenkel und hüfte ..
von kerschte82 am 26.10.2009 08:13h
6 Antworten
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hallo
Ich hatte 19 kg zugenommen und ich hatte nach 5 Wochen alles weg. Ich hab einfach nichts mehr gegessen, ok ist zwar nicht so toll, aber ich konnte einfach nichts essen, ging nichts rein und so sind die Pfunde von alleine runtergegangen.
von Gabriela1511 am 26.10.2009 09:32h
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Meinen Glückwunsch!
Nach 12Wo schon 18kilo runter? Ist doch spitze!
Ich hatte in meiner ersten ss auch 30kilo zugenommen und es hat ein Jahr gedauert bis ich alles wieder runter hatte. Leider war das aber eher nervlich bedingt. Meine große Schwester war damals an Herzinfarkt gestorben . Ich hab zwar regelmäßig gegessen, aber gerade so viel runterbekommen, das ich nicht vom Fleisch gefallen bin. Damals hatte ich innerhalb von 2Wo die letzten 10kilo verloren und noch 2kilo zusätzlich abgenommen, bevor ich mich halbwegs gefangen hatte.
Mach dir keinen Stress. Es heisst ja, man nimmt 9Mon zu und braucht auch 9Mon um alles wieder loszuwerden. Ich weiß, dass man sich mit den überflüssigen Pfunden nicht wirklich wohl fühlt. Aber dass vergeht wieder.
Ich bin jetzt zum 2.mal schwanger und hab bis jetzt fühl ich mich trotzdem fett und unförmig.
Viel Glück für dein Diätvorhaben.
LG
von Gelöschter Benutzer am 26.10.2009 08:35h
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geduld
ich habe 25 kg zugenommen...
10 kg waren gleich nach der Geburt weg und der Rest hat 1 Jahr gedauert bis es runter war...
von Gelöschter Benutzer am 26.10.2009 08:30h
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Schwangerschafts pfunde verlieren
naja leider darf ich erst jetzt im november mit dem sport anfangen da ich nen kaiserschnitt hatte.. also fängt bald erstmal die rückbildung an....
von kerschte82 am 26.10.2009 08:20h
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kilos
huhu. hatte auch 18kg zugemmonen.auch viel wasser. 10kg waren zum glück gleich nach der geburt weg. ich habe jeden tag 5mal100 bauchübungen gemacht und bin viel spazieren gegangen. dann rückbildungsgymnastik und jetzt mache ich body pump. alle fünf stunden essen. das funktioniert gut. lg
von fg280608 am 26.10.2009 08:18h
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abnehmen
wow hast doch gut abgenommen mach dir doch keinen stress den rest schaffst du locker
machst aber schon sport oder? denn ned das dann die haut übrig hast wennst so schnell abnimmst
lg und witehin viel glück
von Poisiii am 26.10.2009 08:18h
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