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Hilfe Verstopfung
Hilfe Verstopfung
Hallo,
ist mir zwar sehr unangenehm aber ich habe ein Problem. Ich kann seit einer Woche nicht mehr auf´s Klo. Ich bin jetzt in der 12 Woche schwanger. Habe meinen Arzt bereits angerufen der mir nur geraten hat die Magnesium-Dosis zu erhöhen. Meine Schwester gab mir den Tipp Milchzucker zu probieren. Selbst morgens vor dem Frühstück habe ich es mit lauwarmes Wasser probiert. Aber es hilft nicht´s. Ich fühle mich einfach nur noch furchtbar. Hat einer von Euch noch einen Tipp?
Liebe Grüße
Laris
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6 Antworten
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hallöchen,
ich hatte das auch ganz schlimm in der ss,ich habe activia gegessen und das half mir super
von favie67 am 09.11.2008 11:25h
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Ach so,
wg. Milchzucker, das kannst du natürlich auch versuchen!!! Bei mir hat es nicht funktioniert bei meiner Freundin hatte es durchschlagenden Erfolg.
Das Problem ist das in der SS Hormone ausgeschüttet werden die den Darm etwas lahm legen..........darum wird evtl. auch ein Einlauf nicht fuktionieren.
Also Darmtätigkeit durch bewegung und trinken anregen!!!
von Xanni am 09.11.2008 11:25h
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ja Flohsamen
kann ich auch nur wärmstens empfehlen.am besten die Schwarzen und ich würde das täglich nehmen denn es ist kein "schnelles Mittel" !!!
Und wichtig viel trinken, muß man bei verstopfung eh immer!!! Und gerade in der SS sollte man auch viel trinken also mind. 2,5-3 Liter täglich!!!
Weis jetzt nicht wie deine bewegung aussieht wenn du wenig bewegung hast dann gehe täglich eine Std. spazieren!!!
von Xanni am 09.11.2008 11:22h
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Flohsamen
die helfen auch ganz gut. Aber auch nicht sofort, erst so nach 2 tagen. Schneller wirkt Mikroglist, das dürfen auch Schwangere anwenden. Geh doch mal in die Apo und frag mal danach. Ich hatte auch große Probleme damit.
von SusieQ am 09.11.2008 11:16h
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hi
ich hatte das bis vor einer Woche auch ganz extrem.Auf anraten meiner Hebamme habe ich mir Flohsamen im Bioladen gekauft.Misch einfach einen Esslöffel unter Joghurt, bei mir hat das echt gut geholfen und das jeden Tag...gute Bessereung
von madde am 09.11.2008 11:14h
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Bei mir
hat immer ganz viel Apfelsaft geholfen! ;-)
von mis003 am 09.11.2008 11:14h
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