Wie verabreicht ihr euren Kleinen die Vitamintabletten gegen Karies und Rachitis?

Bei der Geburt im KH hat der Kinderarzt uns Tabletten mitgegeben, die profilaktisch gegen Karies und Rachitis gegeben werden sollten, das ist so eine Tablette, die sich sofort auf der Schleimhaut auflöst .. die Sache ist die, ich muss sie meiner Tochter hinter die Wange schieben, und davor habe ich Angst, ihr mit dem Finger in den Mund zu gehen.. ich habe es auch schon mit nem Löffelchen für Babys versucht, Tablette und Wasser drauf und dann in den Mund, aber das meiste läuft daneben.. welche Tipps habt ihr für mich , damit es besser klappt?