Wie oft Fleisch?

huhu
also ich hab so ein Buch über Kinderernährung und darin wird gesagt, das 2 mal in der Woche Fleisch empfehlenswert ist.

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Wir kochen auch so alle zwei bis drei Tage Fleisch. Ansonsten gibt es jede Woche einen Eintopf, bzw. eine Suppe, einmal Fisch, manchmal Pfannkuchen. Ich denke, dass man in dem Alter nur noch darauf achten sollte, dass es ausgewogen ist. Solange man nicht jeden Tag große Mengen an Fleisch ist, ist es doch egal. :)