Gesund zunehmen!

MizzT
MizzT
05.06.2008 | 6 Antworten
Hallöchen
Habt ihr ein paar Ideen wie ich auf gesunde Art und Weise zunehmen kann?
Vor der Schwangerschaft hab ich noch 53kg gewogen und jetzt nur noch 49kg. Würd echt gern etwas zunehmen ..
Danke
LG
Tian
Mamiweb - das Mütterforum

9 Antworten (neue Antworten zuerst)

6 Antwort
hab genau das gleiche problem...
schön das es noch andere gibt bin nicht allein :)) lol und wie kann man denn zunehmen?? hab alles mögliche schon probiert... LG ARKAN
Arkan
Arkan | 06.06.2008
5 Antwort
booooooaaaaahhhh....
genau dasselbe Problem hab ich auch....überall liest und hört man was über Diäten, egal ob TV, Internet, Zeitschrift.... Zunehmen ist auch soooooo schwer ey.....
Bagabu
Bagabu | 05.06.2008
4 Antwort
Kannst gerne ein paar Pfund von mir haben!
ich habe nämlich ein paar zuviel auf den Rippen, grins! Nee mal im ernst! Ich habe im Fernseh gesehen, dass eine ausgewogene, gesunde Ernährung, mit viel Obst und Putenfleisch, und täglich eine Stunde Sport, dazu beitragen zuzunehmen! Hört sich zwar blöd an, aber die Versuchsperson hat dadurch nach 1 Woche, 1, 5 kg zugenommen!
nessie105
nessie105 | 05.06.2008
3 Antwort
........
warme milch mit honig bevor du ins bett gehst und gerichte mit sahne aber nicht auf gesundes verzichten
luljeta
luljeta | 05.06.2008
2 Antwort
Ja, das Problem hatte ich früher auch!
Hab´s aber nicht geschafft, absichtlich zuzunehmen. Erst dann über 35 ging´s plötzlich von alleine. Das verstehen manche gar nicht, dass das auch ein Problem sein kann. Leider, kann dir auch nicht ernsthaft helfen!
calakarin
calakarin | 05.06.2008
1 Antwort
schöön
och hast du es gut. bei mir ist es andersrum. ich würde gerne bissel abnehmen und kann mich irgendwie nicht aufraffen. hab ne freundin der gehts genauso wie dir. die isst und isst und nimmt nix zu.
sonne73
sonne73 | 05.06.2008

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