Schlank im Schlaf

@WinniePooh2010
Egal :) Schönen abend noch

@WinniePooh2010
???

@Violet89
Eigentlich dich .

@WinniePooh2010
wie es in den wald reinruft sag ich nur ;-)

@Violet89
Eigentlich dich .

@WinniePooh2010
wen meinst du?

Mein Gott
Ich will ja nichts sagen aber du scheinst ne sehr schlecht gelaunte Dame zu sein immer nur so pampige antworten grauenhaft

ich habe es versucht!
kohlenhydrate und eisweiße getrennt und nur zu bestimmten tageszeiten! es bringt nur dann was, wenn man auch sport macht und es konsequent durchzieht.. ich war leider nciht in der lage es auf dauer durchzuhalten :-( ich bin jetzt dabie einfach weniger zu essen und zwinge mich nebenbei ein wenig sport zu machen!

ja vor der ss 25 kilo
und jetzt 13 kilo bisher.ich naschentagsüber auch und mache ab und an etwas auf dem crosstrainer.finde es ne gute diät da man dem körper ja nicht verwehrt.esse tagsüber normal aber nicht übermäßig viel und abends eben nur eiweiße.kann es nur empfehlen.

@Noobsy
wenns dich nervt, antworte erst garnicht !!!

-----------
Dann mach es doch und stell nicht immerzu diese Abnehmfragen! Hilft doch alles nichts!

@Noobsy
das weiss ich. das war auch nicht meine frage

.............
Du wirst nur längerfristig abnehmen, wenn du auf ungesunden Kram verzichtest, Sport treibst und dich gesund ernährst. Alles andere hilft nicht!