habt ihr ne Ahnung, was ich fettfreies und günstiges kochen

wir hatten jetzt die letzten
zwei Tage im WOK gekocht: Zuchini, paprika, reis, kartoffel, tomate...und und und aber jetzt brauch ich auch mal was leckeres zwischen den zähnen ;) mmhhh

hattet ihr gewusst
das tiefkühl gemüse was auch nicht so teuer ist besser und mehr vitamina hat wie frisch gemüse??? da es nämlich gleich nach der ernte schock gefrohren wird. so sind die vitamine noch enthalten. bei gemüse was 2 tage alt ist sind fast keine vitamine drin...

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reis und gemüse