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gerichte im wok?

pobatz
hallo, habt ihr ein paar tolle rezepte ? ich habe mir den wok von meiner schwester ausgeliehen.da micha ja schlank im schlaf macht stelle ich gerade komplette ernährung von uns allen um ..freue mich auf eure tipps und leckere gerichte, chinesich gehört nicht zu meiner bevorzugten geschmacksrichtung . :)
aber sonst sind wir für alles offen ..was kocht ihr so darin ?
von pobatz am 09.04.2012 18:56h
Antworten? ... Du musst dich zuerst
oder

2 Antworten

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Herzchen85
Ich mache gerne, diverse Gemüse Sorten (Möhre, Zuccini, Tomate alles was grade da ist, und dann gekochte Spagetti bei, etwas Ei verrühren mit Salz würzen und alles gut vermischen. Lecker und schnell. oder was ganz anderes Kassler anbraten im Wok, Sauerkraut drüber und gekochte Kartoffeln drunter geben ggf. etwas Sahne und Pfeffer zugeben. Mal was anderes auch lecker
von Gelöschter Benutzer am 09.04.2012 20:54h
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peggy2108
vom prinzip her kannst du da alles drin "pfannenrühren" was einer kurzen garzeit und wenig fett bedarf. Also relativ dünn geschnittenes fleisch, gemüse etc. Ich koch da meist nur chinesisch drin
von peggy2108 am 09.04.2012 19:46h

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