Startseite »
Forum »
Dies und Das »
Allgemeines » Sport
0
0
Sport
Weiß jemand von Euch, wie oft man in der Woche trainieren soll auf so einem Fahrradergometer? Ich habe ihn zu Hause stehen.
Ich bin mit meiner Figur zufrieden, würde nur gerne etwas an den Oberschenkeln / Po abspecken.
Wäre jeden Tag / Abend besser oder soll man einen Tag dazwischen Pause lassen? Kennt sich da jemand aus?
Liebe Grüße!
von Braut2009 am 08.02.2011 19:15h
Ich bin mit meiner Figur zufrieden, würde nur gerne etwas an den Oberschenkeln / Po abspecken.
Wäre jeden Tag / Abend besser oder soll man einen Tag dazwischen Pause lassen? Kennt sich da jemand aus?
Liebe Grüße!
von Braut2009 am 08.02.2011 19:15h
Antworten? Du musst dich zuerst einloggen oder registrieren.
Antworten
2 Antworten2
0
@zwergenmamilein
(danke) für deine Antwort! Ich mache es schon ein paar Tage, hatte aber kein Muskelkater davon (zwinkern)
(danke) für deine Antwort! Ich mache es schon ein paar Tage, hatte aber kein Muskelkater davon (zwinkern)
von Braut2009 am 08.02.2011 19:40h
1
0
...
fang langsam an, muskelkater ist ein motivationskiller... ich fahr an den abenden an denen ich nicht bügel aber dennoch fernseh schau... so ca 3 mal die woche...
fang langsam an, muskelkater ist ein motivationskiller... ich fahr an den abenden an denen ich nicht bügel aber dennoch fernseh schau... so ca 3 mal die woche...
von zwergenmamilein am 08.02.2011 19:21h
Weitere Fragen zu folgender Wortkombination
Ab wann darf ich nach einem Kaiserschnitt wierden Sport machen?
Meine Tochter ist 4 Monate und wird voll gestillt. ..13.02.2008 | 5 Antworten
Wieviel Sport in der Schwangerschaft macht ihr?
Hallo, mich interessiert, wieviel Sport ihr so und welchen, in eurer Schwangerschaft ausuebt? Oder macht ihr keinen Sport und seid froh, wenn ihr euch a ..11.02.2008 | 5 Antworten
Wie lang benutzt man einen Sportwagen ?
Hallo ! Könnt Ihr mir sagen wie lang man eigentlich einen Sportwagen benutzt ? Lohnt sich ein Fußsack ? Würd mich über Antworten freuen Liebe Grü ..11.02.2008 | 1 Antworten
Babysport
Hallo alle zusammen gehe am Donnerstag das erste mal zum Baby sport hat jamand damit schon mal erfahrung gemacht?Was machen die da alles? ..11.02.2008 | 1 Antworten
Sportwagen
Ich war vor meiner SS leidenschaftliche Joggerin, kann mir da jemand eine guten Kinderwagen empfehlen, denn ohne Kind kann ich nicht zu Joggen gehen. Hat d ..09.02.2008 | 2 Antworten
Sport nach Kaiserschnitt?
Ich habe während der Schwangerschaft ein paar Pfunde angesetzt und würde die jezt gerne abtrainieren. Nur habe ich keine Ahnung ab wann ich nach einem Ka ..09.02.2008 | 2 Antworten
sport machen nach der schwangerschaft!
wann habt ihr damit begonnen? wieviel wochen nach der entbindung?! ..07.02.2008 | 7 Antworten
Das Forum durchsuchen
Du bist noch kein Mamiweb-Mitglied?
Verlinke mich
Lesenswert dazu im Magazin
Sport und Schwangerschaft - was geht, was geht nicht?Sport und Bewegung in der Schwangerschaft tun Mutter und Kind gut, sofern keine Risikoschwangerschaft oder andere gesundheitliche Probleme vorliegen. Sport kann doch das allgemeine Wohlbefinden steige ..
Sport & Fit..
Schulferien in Berlin 2011Berlin bietet ein vielfältiges Angebot an Freizeitaktivitäten: Von Sport und Spiel über Kochkurse bis zu Kreativ-Workshops. Mit dem Familienpass oder Ferienpass gibt es auf viele Freizeitangebote i ..
15. Schwangerschaftswoche (15. SSW)Das Baby hat jetzt eine Größe von bis zu 12 Zentimeter und wiegt ungefähr 60 Gramm. Obwohl Dein Bauch nun deutlich zu sehen ist, kannst Du weiterhin Sport machen. Ideal für Schwangere ist Schwimme ..
Sport in der SchwangerschaftNoch Anfang des letzten Jahrhunderts wurde werdenden Müttern dringlichst von allen möglichen sportlichen Aktivitäten abgeraten. Heute lauten die Empfehlungen ganz anders: Sportliche Bewegung in der ..
eXtra: Schlank nach der SchwangerschaftIn unserem Mamiweb eXtra verraten wir, wann ihr nach der Schwangerschaft mit Sport anfangen könnt und stellen euch wirksame Übungen gegen Problemzonen vor. ..