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Mögliche Gründe für Übergewicht bei Babys: Ernährung

Zucker ist verantwortlich für Übergewicht

Die Ernährung spielt neben der genetischen Veranlagung bei der
Entwicklung von Übergewicht bei Babys eine große Rolle. Dabei ist weder Muttermilch noch Prenahrung (der Muttermilch
nachempfunden) ein Risikofaktor. Vielmehr ist bei der beginnenden Beikost eine Ursache zu finden.

Zucker und ausgesiebtes Mehl haben die Eigenschaft hochkalorische Lebensmittel mit geringer Sättigung zu sein. Vor allem bei Babys, die womöglich eine genetische Veranlagung zu Übergewicht mitbringen, sollten stark zucker- und weißmehlhaltige Lebensmittel sparsam gegeben werden.

In einigen am Markt erhältlichen Nahrungsmitteln für Babys finden sich verschiedene Zuckerarten, wie Glukosesirup und Traubenzucker. So sind etwa Babyzwieback und ähnliche Produkte oft gesüßt.

Alle Nahrungsmittel die möglichst wenig verarbeitet sind, bekommen dem Stoffwechsel des Babys und Kindes am Besten. Ein gesunder Stoffwechsel ist die beste Grundlage für ein gesundes Körpergewicht.

Die Entstehung von Übergewicht hat immer viele Ursachen. Diese Ausführungen beziehen sich nur auf einen von vielen Gründen.