Schlafprobleme in der Schwangerschaft – Der Ammenschlaf

Also mit Schlafen habe ich keine Probleme.... eher das ich bei jedem Geräusch wach werde. Da ich noch Vollzeit arbeite, d. h. 8,5 Stunden auf Arbeit sitze, bin ich abends ziemlich müde.

Mir tut beim Liegen die Hüfte unglaublich weh. Ich kann kaum auf der Seite liegen, weiß aber, dass ich das im besten Fall sollte. Was kann ich da machen? Gibt es da spezielle Gymnastikübungen, die helfen?

kann davon auch ein lied singen :-/ bin jetzt in der 18 ssw. hatte aber auch von anfang an schlafprobleme. bin abends aufm sofa vorm fernseher teilweise schon eingeschlafen, bin ich dann ins bett konnte ich nicht einschlafen. hab dann noch gelesen. nachts bin ich nur selten ausgewacht, aber morgens war ich grungsätzlich immer zwischen 4 und 5 uhr wach und die nacht war vorbei :-( das hat sich mitlerweile gelegt. dafür schlafe ich jetzt unruhig, wälze mich von einer seite auf die andere, werde ständig wach... leg mich jetzt ab und zu am tag aufs sofa für ein nickerchen wenns gar nicht mehr geht :-) bin gespannt ob sich mein schlafrhythmus bis zum ende der ss nochmal ändert. spätestens nach der geburt ändert er sich eh ;-) grüße alle schlaflosen kugeltanten :-)

oh das kann ich ( 29. ssw) auch nur bestätigen... wenn ich mal ne 3/4 Stunde durchschlafen kann am Stück bin ich froh ... am meistens nervt mich die schlafposition entweder links oder rechts egal wie alles irgendwie doof...wenn mein mann mich nachts mit stulle und buch im bett erwischt ist das für ihn immer wieder ein highlight und ein grinser wert - also immer wieder sagen : das soll so sein - das ist so - ...

hallo bin jetzt in der 27.ssw und schlafen, was ist das bitte?es ist echt so anstrengend die hitze macht mich fertig darf vom arzt aus nicht auf dem rücken schlafen. und so wälze ich mich von rechts nach links.wenn ich dann doch eventuell mal eingeschlafen bin tritt mich entweder die kleine oder ich muss aufs klo,aber diese nacht bekamm ich schmerzen in der rechten seite.vorgestern habe ich nicht einmal geschlafen war die ganze nacht wach.am anfang der schwangerschaft konnte ich wenigstens mittags schlafen aber jetzt lässt das auch schon nach.bin mit meinen kräften echt am ende.naja durchhalten das muss man sich immer sagen.ich kann nur noch hinzufügen mein 16stunden arbeitstag war echt nen klax gegen diese schwangerschaft;).grüße alle schlaflosen mamis

Bei mir geht schlafen zur zeit gar nicht mehr richtig wache jede stunde Bin jetz 23 woche

Komisch, ich merke das mit dem nachts aufwachen jetzt schon, bin ca. 6. SSW, bei meinem ersten Kind hatte ich das auch nicht. Abends falle ich totmüde ins Bett und werde dann nachts irgendwann wach und kann nicht weiterschlafen...echt blöd. Hoffe, das legt sich b ald. Dafür nutze ich das Mittagsschläfchen meines fast 2-jährigen auch dazu:-)

Hmmm... iin der ersten ss konnt ich prima schlafen.... doch diesmal.....anfangs 100 mal toilette wegen 3 tropfen...haha.... totale schmerzen untenrum.... hatte das gefühl das kind würde den kopf schon rausdrücken....( hatte nen harnwegsinfekt....war echt nicht angenehm) und jetzt hat meine große durch den Umzug etwas probleme da die Wände dünn sind und die nachbarn um mitternacht herumtrampeln...sie schreit also werd ich wach.... kann dann ewig nicht einschlafen steh total müde in der früh auf und wenn ich es schaffe leg ich mich mittags hin wenn meine tochter schläft. Es ist echt voll angenehm wenn mein Freund mich schlafen lässt wenn er frei hat ... er hat immer 2 tage frei davon schläft er sich einen aus (hat immer 12 std dienste) und den andren ich

Ich kann super einschlafen! Wache aber alle 1-3 Stunden auf! Und das jetzt schon seit 2 Wochen! Rein gar nichts hilft! Weder ein Bad, einölen, massieren oder spazieren gehen! GAR NICHTS! Bin jetzt erst in der 15. Woche und mir geht das jetzt schon ganz schön gegen den Strich! Hab ja noch ein eineinhalb-jähriges Kind daheim und kann mich am Nachmittag nicht einfach so mal hinlegen!

Ich kann super einschlafen! Wache aber alle 1-3 Stunden auf! Und das jetzt schon seit 2 Wochen! Rein gar nichts hilft! Weder ein Bad, einölen, massieren oder spazieren gehen! GAR NICHTS! Bin jetzt erst in der 15. Woche und mir geht das jetzt schon ganz schön gegen den Strich! Hab ja noch ein eineinhalb-jähriges Kind daheim und kann mich am Nachmittag nicht einfach so mal hinlegen!

Oh ja, schlafen ist purer Luxus! Das schlimmste ist das man ständig nachdenken muss, die besten Einschlafmethoden sind bei mir fernsehen und lesen das lenkt ab und macht müde! Oft ist es aber auch so, wenn ich dann einschlafen kann dann meldet sich der Kleine im Bauch und fängt an zu strampeln und gibt mir das Gefühl zu sagen das ich doch endlich zur Toilette gehen soll denn vorher lass ich Dich nicht schlafen.Und dann ist die Müdigkeit auch wieder weg.Aber auch das geht vorbei.

ich kann das auch nur bestätigen. ich finde es bei mir allerdings etwas komisch, weil ich erst in der 12. ssw bin. is trotzdem blöd, wenn man schlafen will es aber nicht geht! das treibt mich noch in den wahnsinn. davon abgesehen lässt meine schwiegermutter nicht schlafen, wenn ich es dann mal geschafft habe! das macht mich echt kaputt, weil ich ein mensch bin, der schlaf braucht.

Also zu dem beitrag kann ich nur sagen:ich habe auch sehr grosse schlafprobleme!ich bin im 6 ja fast 7 monat schwanger und anfangs war es der harn drang der mich wach machte und mittlerweile habe ich ständig alpträume!!ich kann nur gespannt wartern was mich als nächstes wach hält!!