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Impfung gegen Schweinegrippe?

Welche anderen Maßnahmen können einer Infektion vorbeugen?

Ärzte raten, das Immunsystem der Kinder bewusst zu stärken. Viel Schlaf, gesunde Ernährung und viel Bewegung an der frischen Luft helfen gegen die schlimmen Auswirkungen der Schweinegrippe.

Da sich der Virus durch Tröpfcheninfektion verbreitet, ist es besonders wichtig auf Hygienemaßnahmen zu achten.

  • Grundsätzlich sollte man engen Körperkontakt in größeren Menschenmengen meiden.
  • Häufiges Händewaschen, besonders nach dem Heimkommen, wird von sehr vielen Ärzten als eine effiziente Vorbeugemaßnahme gegen Schweinegrippe empfohlen.
  • Man sollte grundsätzlich vermeiden sich ins Gesicht zu fassen. Bei Kindern ist das ziemlich schwierig. Trotzdem sollte man darauf achten, dass sie es möglichst selten tun.
  • Beim Husten oder Niesen sollte man sich nicht die Hände vor den Mund halten, da das dazu führen kann, dass man mit den Händen die Viren bei der Berührung von diversen Gegenständen schnell verbreitet. Stattdessen sollte man die Innenseite der Ellenbogen vor den Mund halten.
  • Aus einem ähnlichen Grund sollte man Gegenstände, die man häufig berührt (z.B. Türklinken) öfters gründlich reinigen.
  • Geschlossene Räume sollten oft und gründlich gelüftet werden.
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