Gesundes Trinken

Der menschliche Körper besteht zu einem großen Teil aus Wasser. Besonders bei Kindern ist dieser Anteil sehr hoch und liegt bei rund 70 bis 75 Prozent. Kein Wunder also, dass das Trinken auf unsere Gesundheit sehr großen Einfluss hat. Doch wie viel sollte man trinken und welche Getränke sind am gesündesten? Worauf muss man bei Babys achten? Was sollten Schwangere mit Ödemen tun? Wir beantworten viele Fragen rund um das Thema `gesundes Trinken`.

Wassermangel bei Babys und Kinder
Viele Eltern sind besorgt, weil sie es nicht einschätzen können ob ihr Kind genug trinkt. Kinder haben einen besonders hohen Bedarf an Flüssigkeiten und trocknen so leichter aus. Doch wie erkennt man, ob ein Kind [ ... ]

Trinken in der Stillzeit
Eine stillende Mutter sollte auf das Trinken besonders achten. Nicht nur die Trinkmenge ist wichtig, sondern auch die richtige Wahl der Getränke spielt dabei eine entscheidende Rolle und beeinflusst die Milchbildun [ ... ]

Leitungswasser oder Mineralwasser: Die Qual der Wahl ..
Über Leitungswasser wird heutzutage vermehrt diskutiert. Immer mehr Menschen suchen nach einer Alternative und greifen dabei zu Mineralwasser. Das Angebot ist sehr groß und es ist nicht leicht, sich in diesem Dsch [ ... ]

Trinken in der Schwangerschaft: Was tun bei Ödemen? ..
Viel zu trinken ist für eine Frau in der Schwangerschaft genauso wichtig wie sonst. Doch was soll man tun, wenn es zu Wassereinlagerungen kommt? Auf gar keinen Fall darf man die Trinkmenge reduzieren und auch die Z [ ... ]

Optimale Getränke für die ganze Familie
Viel Trinken ist wichtig, keine Frage. Doch was soll man trinken, wenn man auf die Gesundheit achten möchte? Eltern sind auch beim Trinkverhalten ein Vorbild und sollten deshalb darauf achten, womit sie ihren Durst [ ... ]

Fünf wissenswerte Infos zum Thema Babywasser
Babywasser ist ein Mineralwasser, das speziell auf die Bedürfnisse des Babys abgestimmt wird. Durch die geringe Keimzahl muss Babywasser nicht abgekocht werden. Aber nicht nur die Keimzahl auch der Mineralstoffgeha [ ... ]

Sieben Tipps um richtig zu trinken!
Die meisten Menschen wissen, dass es sehr wichtig ist, viel zu trinken. Doch es kommt auch darauf an, was man trinkt und wie man dies am Tag verteilt. Oft ist auch schwer zu beurteilen, welche Getränke wirklich ges [ ... ]

So trinkt auch Dein Kind
Kinder trinken zu wenig und meist die falschen Getränke. Oft liegt es nicht an den Eltern, sondern an den Zwergen, die nicht bereit sind zu trinken. Sie nehmen nicht gerne Flüssigkeiten zu sich und falls doch, dan [ ... ]

Trinken: Wie viel soll's sein?
Man hört überall, dass ein gesunder Mensch viel Flüssigkeit braucht. Doch wie viel Trinken ist eigentlich genug? Als Faustregel gilt: Sobald das Durstgefühl eingesetzt hat, hat der Körper bereits Mangel an Flü [ ... ]

Das Wasser fürs Baby: Das solltest Du wissen
Welches Wasser soll das Baby trinken? Warum und bis zu welchem Alter muss das Wasser abgekocht werden? Solche und viele andere Fragen zum Thema ‚Wasser für das Baby’ stellen sich viele Eltern und erhalten kaum [ ... ]