Die Reiseapotheke

Was man vor und während der Urlaubsreise alles beachten sollte

Für die ganze Familie gilt während der Autofahrt in den Urlaub: Nur Leichtes essen, viel trinken und circa alle zwei Stunden für mindestens 10 Minuten die Beine vertreten. Lasst Euer Kind niemals lange alleine im Auto sitzen, vor allem, wenn es draußen sehr warm ist. Und gebt ihm genügen zu trinken, denn bei Kindern ist es noch wichtiger als bei Erwachsenen, dass der Flüssigkeitshaushalt stimmt.

Was die Reiseapotheke beim Urlaub mit Kleinkindern betrifft: Man soll die Medizin kühl lagern, besonders Zäpfchen, weil sie bereits ab 25-26 Grad schmelzen können. Wenn man alles in Alu-Folie einwickelt, ist das ein idealer Hitzeschutz! Man sollte die Medikamente außerdem vor Frost schützen, da dieser deren Wirkung genauso aufheben kann. Verstaut sind sie am besten unter dem Autositz. 

Während einer Flugreise sollte sich die Reiseapotheke im Handgepäck befinden. Dann hat man sie immer griffbereit und falls anderes Gepäck verloren geht, ist man trotzdem für medizinische Notfälle gerüstet. Die Kinder sollten gegebenfalls, je nach Urlaubsort, Reise und Aufenthaltsdauer vorher entsprechend geimpft werden. Der Kinderarzt informiert jeden Urlauber über aktuelle Ansteckungsrisiken am geplanten Zielort. Man soll mit kleinen Kindern nirgendwo hinreisen, wo sie sich mit Malaria infizieren könnten. Das Risiko ist einfach zu groß.

Wenn man am Urlaubsort angekommen ist, sollte man sich rechtzeitig darüber informieren, wo man einen Kinderarzt findet. Es ist außerdem nützlich vor der Reise daran zu denken, eine Reisekrankenversicherung für die ganze Familie abzuschließen – im Ernstfall wird man dankbar dafür sein. 

Und noch ein Tipp: Auch wenn die Kleinen das nicht verstehen können, sollte man in warmen Ländern auf offenes Speiseeis und Eiswürfel  aufgrund der Salmonellen-Gefahr verzichten. Außerdem muss man Obst und Gemüse in solchen Ländern vor dem Essen abkochen.