Posts getaggt ‘Schwangerschaft’

Folsäure in der Schwangerschaft

Folsäure oder Folat- was ist der Unterschied?
Folsäure ist ein industriell hergestelltes Vitamin B, das von Ärzten als Nahrungsergänzung empfohlen wird. Folat ist die natürliche Form von Folsäure, die in vielen Lebensmitteln enthalten ist. Beide Formen sind Licht- und Wärmeempfindlich. Das heißt, durch zu langes und intensives Kochen oder falsche Lagerung, geht viel des lebenswichtigen Vitamins [...]

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Typische Schwangerschaftsbeschwerden

Schwangere freuen sich aufs Kind, aber häufig treten leider verschiedene Beschwerden in der Schwangerschaft auf, die die Freude auf die Geburt ein wenig dämmen. Doch das muss nicht sein, denn es gibt auch ein paar Tipps und Tricks, wie diese Beschwerden gelindert werden können.

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Germany`s Next Happy Mom

Germany`s next Happy Mom 2012
Jetzt kommt Germany`s Next Happy Mom. Gesucht wird die schönste und strahlendste Schwangere. Wenn du dich mit deinem Babybauch super toll und glücklich fühlst, dann bist du für dieses Event genau die Richtige.

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Die Schwangerschaft und alles was dazu gehört

Eine Schwangerschaft ist in drei  Trimester unterteilt. Erstes Trimester ist von der 1. bis zur 13. Woche. Das zweite von der 14. bis 28. Woche und das dritte von 29. bis 40. Woche. Eine Schwangerschaft entsteht durch eine befruchtete Eizelle und dauert in der Regel 267 Tage. Bis zur 8. Woche wird das heranwachsende Kind [...]

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Sich stark machen, für Mütter auf der ganzen Welt

Für jede Mutter ist die Geburt des Kindes ein besonderes und freudiges Ereignis. In Europa und vor allem Deutschland können wir uns auch sicher sein, dass das Neugeborene sowie auch die Mutter die bestmögliche medizinische Versorgung erhält, das es für seinen Lebenstart braucht. Ärzte stehen uns zur Verfügung und Hebammen begleiten Schwangere während ihrer Schwangerschaft, [...]

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Sportliche Mütter

Der kleine Erdling ist da und damit das Babyglück perfekt. Papa und Mama freuen sich auf den Nachwuchs und die gemeinsame Zeit. Nun wird auch die frischgebackene Mutter viel Zeit mit dem Nachwuchs verbringen. Oft ist dann auch noch der Haushalt, ein Job und vielleicht ein weiteres Kind unter einen Hut zu bringen. Da ist [...]

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Schwangerschaft und Stillzeit - wie ernähre ich mich richtig?

Gesunde Ernährung ist wichtig, vor allem während der Schwangerschaft und der Stillzeit. Doch was darf die schwangere Frau nun nicht essen, nur rohen Fisch? Und muss sie auch tatsächlich mehr Nahrung zu sich nehmen, weil ein kleines Wesen in ihrem Bauch heranwächst? Nicht ganz, denn die Menge an Kalorien, die eine Schwangere mehr zu sich [...]

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Alles zum Thema Baby und zur Schwangerschaft

Du erwartest ein Baby? Dann liegen jetzt ca. 40 Wochen Schwangerschaft vor dir. Während dieser Zeit kann es passieren, dass du von einer Gefühlswelle in eine andere rutschst. Vielleicht fühlst du dich aber auch pudelwohl. Jede Schwangerschaft läuft immer anders ab. Viele interessante Details bringt der Schwangerschaftskalender. Während der Schwangerschaft kannst und solltest du viele [...]

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Homöopathie - die alternative Medizin

Homöopathie - die einen schwören auf die alternative Medzin, andere sprechen ihr einen Placebo Effekt nach.
Homöopathie ist eine alternative Heilkunst, die bei der Heilung alle Ebenen des Menschen einbezieht. Sprich, bei der homöopathischen Methode wird der Mensch als Ganzes, also als Geist, Körper und Seele gesehen.

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eXtra: Gesunde Ernährung in der Stillzeit

Gesunde Ernährung ist immer wichtig, ob vor der Schwangerschaft, während dessen oder danach. Vitamine und  bestimmte Nährstoffe sind wichtig, damit sich der Körper nach der Geburt erholen kann und für die  Stillzeit gewappnet ist. Wie man durch Ernährung die Milchbildung anregen kann, welche Lebensmittel besonders gut tun und wie man während der Stillzeit abnehmen kann, [...]

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